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精选回答(1)

柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

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孕妇可以适量食用南瓜子。

南瓜子是一种营养丰富的食物,含有蛋白质、脂肪、维生素E以及多种矿物质,如镁、锌、铁等。这些营养成分对于孕妇和胎儿的健康都有益处。南瓜子中的镁元素有助于缓解孕期常见的肌肉抽搐和痉挛,而锌则对胎儿的生长发育至关重要。南瓜子还含有抗氧化物质,能够帮助孕妇抵抗自由基的侵害,保护细胞免受损伤。适量食用南瓜子对孕妇来说是有益的。

孕妇食用南瓜子时应注意适量,并确保南瓜子来源安全、新鲜无污染。南瓜子虽然营养丰富,但同时也含有较高的脂肪和热量,过量食用可能会导致体重增加过快,增加妊娠糖尿病的风险。孕妇在食用南瓜子时应控制好分量,每天不要超过一小把。同时,孕妇应选择质量可靠、无添加剂的南瓜子,避免食用可能受到污染或含有农药残留的南瓜子。如果孕妇在食用南瓜子后出现不适反应,如腹胀、消化不良等,应立即停止食用,并咨询医生的意见。

【生活小贴士:】

1. 孕妇应适量食用南瓜子,每天不超过一小把。

2. 选择新鲜、无污染的南瓜子,避免食用可能含有农药残留的南瓜子。

3. 注意观察身体反应,如出现不适,应立即停止食用并咨询医生。

2025-11-30 08:07

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医生回答(1)

张绅德 主治医师 三甲

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怀孕是可以食用南瓜子的,这个对胎儿不会造成什么影响的,不必紧张。但值得说明的是,怀孕期间没有必要过多食用坚果类的食物,避免产生饱腹感而影响到正常的进食。在饮食方面还是需多样化,多吃新鲜的蔬菜水果为宜。南瓜中含有丰富的微量元素钴和果胶。钴的含量较高,南瓜维生素A含量很高,它是胰岛细胞合成胰岛素所必需的微量元素,常吃南瓜有助于防治糖尿病。果胶则可延缓肠道对糖和脂质吸收。吃南瓜可以预防高血压以及肝脏和肾脏的一些病变。虽然南瓜子是好东西,但是准妈妈一定要注意,一次不要吃太多。

2014-10-20 20:22

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孕妇肚子痒

孕妇肚子痒是指怀孕期间孕妇出现出现不明原因的肚子瘙痒,是孕妇肚皮痒的一种

  • 症状起因:病因: 1.妊娠皮肤症:15%以上的孕妇可能碰到这种皮肤病。全身都可能发痒,一般是在怀孕六七个月时发作。皮肤上除了有痒感之外,没有任何变化,不会出现疹子和水泡。致病的原因,一般认为和怀孕期间雌激素的增加有关,对胎儿并无影响。 2.妊娠皮疹:大约2%的孕妇可能患该病,通常在怀孕第4个月到第9个月之间发生。皮肤上会出现小红疹,最常发于四肢,看起来像虫咬。有些孕妇以为是宠物身上的虱子或跳蚤造成的,实际上是怀孕本身造成的,对胎儿无影响。 3.妊娠中毒性皮肤疹:患病率大约是1%,大都生在身材矮小肥胖的孕妇身上,最常在妊娠纹出现时发生。目前认为可能和荷尔蒙分泌不平衡有关。值得安慰的是,这种皮肤痒并不会伤害胎儿。 4.妊娠期丘疹性皮肤炎:发生率很低,全身各部位都可能发病,患病时,全身皮肤会出现疹子。该病发生的原因,现在仍不清楚,但可能会造成流产或胎死腹中,因此要特别小心。 5.妊娠羊疹、湿疹也是引起孕妇肚皮发痒的常见原因。前者是由于母体对于孩子体内来自父亲的那部分基因、染色体产生排异反应而引起的,除了肚皮发痒外,大腿甚至上肢都可能出现皮疹和感觉瘙痒,有的还会出现色素沉着。而后者(湿疹)常见于爱出汗、代谢旺盛的孕妇,或是肥胖的孕妇。除了上述比较常见的原因,一些疾病也可能导致孕期肚皮发痒,因此贾主任提醒孕妇及其家属,肚皮发痒莫轻视,最好及时反映给医生,以查明原因。 6.浑身痒可能是胆汁淤积。胆红素是由肝细胞分泌而成,经过肝脏毛细胆管进入胆囊,形成胆汁。进食后,受到刺激的胆管收缩,使胆汁排入十二指肠。胆汁的主要作用是协助胃肠消化和吸收,其中所含的胆盐可乳化脂肪,并能促进身体对于脂性维生素的吸收。而妊娠期胆汁淤积症通俗地可以解释为,大量的胆汁因为排泄不通畅而返流进血液,因而造成一些不良后果。在医学上,妊娠期胆汁淤积症就是由于妊娠期胎盘产生大量的雄激素,改变了细胞膜的通透功能,排泄胆汁的功能减弱而导致胆汁淤积,胆栓形成,使胆汁酸、胆红素返流入血液,而导致一系列孕晚期浑身痒痒的临床症状。 7.孕妈咪的肌肤若是变得比较干燥时,建议要以温和的弱酸性洁肤品沐浴,沐浴后也要涂抹滋润的保养品,若不适的情形有影响到日常作息的话,还是要请医师开立处方。

  • 可能疾病: 丘疹坏死性结核疹 丘疹性血管增生 丘疹紫癜性手套和短袜样综合征 妊娠热病 恶性萎缩性丘疹病

  • 常见检查:

  • 就诊科室:产科

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