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精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

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睡觉打鼾可以考虑采取生活方式调整、鼻腔扩张器使用、口腔矫正器佩戴、减肥、打鼾手术等方法来改善。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.生活方式调整
生活方式调整包括睡前禁酒、戒烟以及改变睡姿等行为习惯。酒精和烟草可导致上气道肌肉松弛,从而加重打鼾;改变睡姿有助于缓解因体位引起的气流不畅。
2.鼻腔扩张器使用
鼻腔扩张器是一种医疗器械,通过增加鼻腔通气面积来改善呼吸功能。打鼾往往伴随着睡眠时呼吸暂停,使用鼻腔扩张器能够有效地减少呼吸暂停次数,从而减轻或消除打鼾现象。
3.口腔矫正器佩戴
口腔矫正器通常由牙科医生定制,夜间佩戴,在睡眠期间发挥作用。这类装置通过调整下颌位置来改善气道通畅度,减少打鼾发生。它们适合于存在口呼吸或咬合问题导致打鼾的人群。
4.减肥
减肥可通过饮食控制和运动相结合的方式实现目标。超重肥胖会增加颈部脂肪堆积,压迫气道引起打鼾。减重后能降低这种压力,改善气流通畅性。
5.打鼾手术
打鼾手术主要包括悬雍垂腭咽成形术、激光辅助悬雍垂切除术等,具体操作方式各异。这些手术旨在缩小或移除导致气流受阻的因素如扁桃体、软腭组织等,从而提高上气道通气量。
需要注意的是,上述治疗方法的选择应考虑个体差异及病情严重程度。对于长期存在且伴有呼吸暂停的患者,应及时就医以便获得专业的评估和治疗建议。

2024-03-11 16:58

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医生回答(1)

赵鸿飞 主治医师 三甲

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您好,腺样体肥大,扁桃体肥大,悬雍垂肥大等,均可引起鼻咽腔狭窄,空气通过狭窄通道产生的似有痰的呼噜声,俗称“打呼噜”。呼吸不畅,张口呼吸,日久缺氧,精萎靡,上唇悬挂,切牙突出,上颌前突,下颌下垂,外目此下拉,形成一付呆样面容,医学上谓之“腺样体面容”。应去五官科检查诊治。全麻麻醉用药量在正常范围不会影响智力。

2014-10-23 15:07

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腺样体肥大

咽扁桃体肥大又称腺样体肥大(adenoidvegetation)。本病为咽扁桃体的的病理性增生肥大,常起于咽部感染和反复炎症刺激。在寒冷、潮湿和气候多变的地区比较常见。儿童期急性传染病、营养不良和体质因素等亦可诱发。本病虽为儿童疾病,但对身体的正常发育与健康却有较深远的影响。

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