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维生素k的水果
补充说明：维生素k的水果
a******W 2014-12-04 18:08
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精选回答(1)
维生素K在牛油果、蓝莓、奇异果、黑枸杞、柑橘等水果中存在。然而，需要注意的是，虽然这些食物含有维生素K，但并不能直接用于治疗疾病或补充缺乏的维生素K。
1.牛油果
牛油果富含维生素K，可以促进血液凝固，预防出血。过量摄入可能导致皮肤发黄、尿液变深等副作用。
2.蓝莓
蓝莓是天然抗氧化剂的良好来源，有助于增强免疫力。但不宜过量食用，否则可能会引起腹泻等问题。
3.奇异果
奇异果含有丰富的维生素C和E，具有抗氧化作用。长期大量摄入可能引起消化不良或过敏反应。
4.黑枸杞
黑枸杞中含有的花青素能够增强视力，缓解眼疲劳。但是肾功能不全者应慎用，以免加重肾脏负担。
5.柑橘
柑橘中的柠檬酸能刺激胃液分泌，帮助消化。但过多食用会导致口腔溃疡、牙龈肿胀等问题。
建议患者平时注意均衡饮食，避免偏食。同时，可适当进行户外运动，如慢跑、游泳等，以增强身体抵抗力。
2024-02-12 11:00
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医生回答(1)
维生素K,主要参与一些凝血因子的合成,有防止出血的作用,有一部分维生素K是在肠道由细菌合成的.食物中如肝类,蛋类,豆类中都有,它对于防治出血有很好的功能.服用维生素K忌吃黑木耳.因为黑木耳中含有阻碍血液凝固的物质,其作用正好和维生素K拮抗.X光,放射线,冷冻食品,阿司匹林也是需要避开的,这样对于药物药效有影响,希望您注意一下,祝您早日康复.
2014-12-04 18:08
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牙龈出血是口腔科常见的症状之一。细菌是导致牙龈炎症，流血、肿痛、萎缩…的原因。一般情况下，牙龈出血常见于牙周炎的早期——牙龈炎。牙龈出血不仅仅出现于口腔科的疾病，它还会出现于全身的其它疾病，可能预示着其它系统的疾病，如白血病、遭遇放射性辐射后、自身免疫性疾病等，近年来，牙周病与糖尿病的关系也越来越被医学界所认识。
症状起因：一、细菌是导致牙龈炎症，流血、肿痛、萎缩…的原因。当口腔当中的牙菌斑在牙体表面形成后，如不及时清除，可逐渐硬化，形成牙石。牙石多位于牙体与牙龈的结合部位，这种较硬的牙石对于牙龈产生持续的刺激作用，当正常的牙龈受到炎症的刺激，牙龈的毛细血管增多，变得充血，牙龈颜色变暗，一但受到刺激，牙龈就容易出血。这就是牙龈出血的原因。由于牙龈炎是牙周炎的早期，所以，定期的洁治(洗牙)以去处牙体上的牙石，缓解牙龈的炎症，可以使牙龈炎得以康复。 二、牙周炎时，不仅牙龈出血，而且牙齿开始出现松动，仅仅定期的洁治(洗牙)已经不能使病变恢复，只有采取刮治和其它牙周治疗或牙周手术治疗，才能缓解病症。 三、通常的口腔理论认为，牙龈出血是是牙龈组织缺乏维生素C，引发一种厌氧菌的滋生和爆发而导致的，这种说法只是从表面现象进行解释，实际上并没有找到问题的根源。 四、实际上，现代的生理研究发现，牙龈出血是牙龈组织的一种过早生理退化现象，继而导致牙龈营养缺陷。因此单纯大量服食维生素C，是治标不治本。此外还有许多保健理论认为，牙龈出血是由上火引起，这其中也有一个误区，就是对“上火”这个概念的解释。人们普遍理解的‘上火发炎’属于西医理论，与传统中医所说的‘内火’‘湿火’是完全不同的两个概念，牙龈出血属于后者的理论范畴，因此市面上流行的多数口腔卫生用品，以消毒杀菌为手段，对于治疗牙龈出血是没有根本作用的。还有些健牙产品，将牙龈出血与外伤出血混为一谈，说什么止血杀菌防感染，就更牵强了。
常见检查：
就诊科室：口腔
