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精选回答(1)

李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

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水果中维生素K含量普遍不高,但并非没有。日常常见的苹果、梨、香蕉等含量极微,而猕猴桃、蓝莓、葡萄等浆果类相对略高,每百克约含数微克至十几微克,远低于绿叶蔬菜。因此,依靠水果满足维生素K需求并不现实,均衡膳食更为关键。对于服用抗凝药物的人群,饮食中维生素K摄入宜保持相对稳定,避免短期内大幅波动,具体可咨询医生或营养师,结合自身情况调整。

2026-04-11 10:28

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医生回答(1)

姚莉 主治医师 三甲

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你好,维生素k主要参与人体里的凝血功能,而你本身有静脉血栓,所以不建议你吃含维生素k的食物。含这种维生素的食物主要有绿叶蔬菜、绿茶、动物肝脏中。绿叶蔬菜:如卷心菜、菠菜、番茄和其它绿叶蔬菜。而酸奶酪、紫花苜蓿、红花油、蛋黄、大豆油、海藻类、鱼肝油等也比较丰富。

2015-02-28 13:19

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