首页> 精神心理科> 失眠> 睡不着> 半夜2点到3点老是醒来后睡不着

精选回答(4)

武志娟 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:擅长内科、儿科疾病,如反复咳嗽、小儿发热、鼻咽炎、哮喘、慢阻肺、支扩、小儿积食、反流性疾病、萎缩性胃炎、肠易激综合症、消化不良等;疑难疾病如肺结节、间质性肺病、肺动脉高压、肺肿瘤、消化道肿瘤等。其他如反复发作性口腔溃疡、乳腺增生、月经不调、糖尿病以及亚健康体质的调理。

提问

半夜2点到3点老是醒来后睡不着,可能是生理性原因引起的,也可能是肾阴虚、神经衰弱等病理性原因引起的。建议患者应及时前往医院就诊,明确原因后给予针对性治疗,以免延误病情。

1、生理性原因

如果患者睡前喝了咖啡或者浓茶等饮品,容易导致大脑处于兴奋的状态,从而出现半夜2点到3点醒来,睡不着的情况。通常属于正常的生理现象,一般不需要特殊治疗,建议患者可以通过睡前喝热牛奶的方式,有助于提高睡眠质量。

2、肾阴虚

肾阴虚是指肾脏阴液不足,患者可能会出现腰膝酸软、头晕、失眠等症状。建议患者可以在医生指导下使用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行治疗。同时,患者也可以在医生指导下通过针灸、拔罐等方式进行治疗。

3、神经衰弱

神经衰弱是指长期处于紧张和压力下,出现精神易兴奋和脑力易疲乏的现象。建议患者可以在医生指导下使用安神补脑液、枣仁安神液等中成药进行调理。同时,患者也可以在医生指导下通过心理治疗、认知行为治疗等方式进行治疗。

除此之外,也可能是抑郁症、焦虑症等原因引起的,建议患者及时就医,可以在医生指导下进行对症治疗。

2023-07-22 08:06

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周先明 副主任医师 池州市人民医院 三甲

擅长:泌尿科外科微创治疗,尤其对泌尿系统肿瘤的治疗积累丰富的的临床经验。

提问

你好,根据你提供的问题考虑经常发现自己在半夜总是清醒过来,导致自己目前又出现入睡困难障碍症,你到医院做甲状腺功能检测,动态心电图和心电图诊断都是正常的,而且心脏彩超也正常,说明你目前并没有出现心脏疾病的。你目前总是感觉自己出现心脏疼痛,而且伴随有心慌的现象,考虑有些心脏神经官能症的,建议最好到医院神经内科就诊,你可以口服营养心肌的药物,同时口服谷维素和维生素b1的。

2018-12-13 19:32

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陈加贵 主任医师 广西壮族自治区人民医院 三甲

擅长:肿瘤、癌症

提问

你好,看了你的描述,是睡眠不踏实,一点动静就容易醒来,醒后不能再继续睡,有睡眠不足,全身乏力,倦怠感觉,多因健康情况不佳,疼痛、感觉不适,生理节奏被打乱,睡眠环境影响等。

2017-07-29 21:53

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王坤山 副主任医师 新疆生产建设兵团总医院 三甲

擅长:解决内科妇科疑难杂症,尤擅治乙肝及并发症,糖尿病及并发症,风湿,类风湿,骨质增生,坐骨神经痛,腰椎间盘突出,肩周炎,妇科乳腺增生,不育不孕证等。

提问

根据你的描述,你的情况是与中医的阴阳气血失调有关的,是与心肾不交,肝郁肝火有关的,是与植物神经紊乱有关的,可能是心脏的神经官能症,需要情绪放松,注意饮食清淡富有营养,是可以痊愈的。

2015-01-17 11:30

2条追问

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追问: 盐酸黄连素片和朱砂安神片需要服用多长时间,本人有25年的乙肝小三阳,一直还好,大便几天才拉一次顺畅的,浑身感觉像发烧后似的,酸溜溜,关节活动有点不畅

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回复: 是可以先服三五天看疗效的,有效可以继续服,没效需要换药治疗。

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追问: 身体感觉不能坐的长了,不然身体有点发僵,手脚冰凉。不能想问题,否则头晕,好像气血不足,颈椎有点问题,医生说还不至于导致头晕。

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回复: 你的这些症状是与颈椎病有关的,是与气血虚亏有关的,也有可能与你的身体素质有关的,去找中医辨证用中药综合进行调理。

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心肾不交

心肾不交证是因心肾既济失调所致的病证。多由外邪损伤肾阴,或久病伤阴,房事过度,阴液暗耗,不能上济于心,或思虑过度,情志郁而化火伤阴等引起。

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