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身高体重标准指数测试

发病时间:不清楚

身高体重标准指数测试

补充说明:身高体重标准指数测试

2015-01-17 21:56

长高 紧张 面包 营养不良 肥胖 减肥 糖尿病 高血压 高脂血症 暴饮暴食

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精选回答(2)

王磊 副主任医师 浙江大学医学院附属第一医院 三甲

擅长:超重/肥胖患者的减重、肿瘤患者营养治疗、糖尿病及脂肪肝患者的生活方式干预、孕妇及儿童营养

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身高体重标准指数测试通常用于评价人体的体重是否超标,是衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一种标准。通常可以使用体重除以身高的平方,得出数值。

体重是反映和衡量一个人健康状况的重要标志,过瘦或过胖都不利于健康,甚至会增加某些疾病的风险。体重过轻,说明患者可能营养不良或患有一些疾病,需要对其进行适当调整。体重过重,说明患者可能存在营养过剩或患有一些疾病,也需要对其进行适当调整。体重的标准也可以用于指导选择健康的减肥方法。如果体重超标,可能会增加患糖尿病、高血压、高脂血症等疾病的风险。因此,保持健康的体重,对保持身体健康至关重要。

建议患者保持良好的饮食习惯,避免暴饮暴食,避免过多摄入油腻、高糖的食物。同时,患者还可以适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳等,有助于促进身体健康,保持体重。

2022-07-28 16:25

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孙旭红 主任医师 锦州市中心医院 三甲

擅长:擅长脑血管病变,颅内感染,神经脱髓鞘性病变,帕金森,癫痫等疾病的诊断与治疗

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你好,先算一下你的标准体重,用身高的厘米数减去100后乘以0.9,得出的答案就是本人标准体重。你的标准体重应该是69.3。如果要增肥的话,建议你多吃碳水化合物,面食最管用,此外,高蛋白食品、蔬菜和水果一样都不能少,无需求助于药物,只要恰当饮食,用食疗来调补,就能收良效。

2018-11-25 12:55

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医生回答(2)

霍思瑜 主治医师 三甲

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身高体重标准指数(BMI)是通过公式计算得出的,其计算公式为:体重(kg)/身高^2(m)。正常范围通常为18.5-24.9。BMI值低于18.5表明体重过轻,高于24.9则表示体重过重。体重过轻可能与营养不良、代谢紊乱等疾病有关;体重过重则可能是由于饮食不当、缺乏运动等原因导致的肥胖。对于体重过轻者,建议增加蛋白质和热量的摄入,如适当食用肉类、奶制品等;对于体重过重者,应减少高热量食物的摄入,增加运动量,如快走、游泳等。
BMI值是评估身体健康状况的重要指标之一,建议定期监测并采取相应措施维持在正常范围内。

2024-01-31 13:10

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姚李成 主治医师 三甲

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是有点偏瘦,主要是因为您这个时候是长高的快速期,而且学习也是很紧张的,所以会偏瘦点,但您的体重还是正常的,平时要多注意吃些有营养的食物,晚上熬夜看书的时候,最好是在10点左右再吃点夜宵,吃点面包、喝杯奶都是很好的。

2015-01-17 21:56

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疾病百科

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营养不良

广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面,现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因,如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识,家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食,对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家,营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响,以至治疗是非常困难,并不是单单提供适当的食物即可解决。

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