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社交恐怖症怎么办
补充说明：社交恐怖症怎么办
a******W 2015-01-19 14:28
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精选回答(1)
社交恐怖症可以通过认知行为疗法、暴露疗法、社交技巧训练、心理教育与支持治疗等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.认知行为疗法
认知行为疗法通常由经验丰富的心理治疗师与患者共同完成一系列任务，包括识别错误思维模式、挑战负面自我评价等。此方法有助于改变患者对社交场合的错误观念及预期，减少恐惧反应。适合处理社交恐怖症的核心认知障碍。
2.暴露疗法
暴露疗法通过渐进式地将患者置于他们害怕的情境中，逐渐减少其回避行为并提高应对能力。该方法可以帮助患者逐步面对他们的恐惧，从而减少逃避和回避行为。适用于那些愿意接受挑战性情境的心理健康问题。
3.社交技巧训练
社交技巧训练通常需要一定的时间投入，在专业人员指导下学习有效沟通、非语言交流等技巧。这种训练旨在帮助患者发展自信、改善互动方式，从而减轻因社交技能不足导致的焦虑感。适合提升个体在公共场合表现的能力。
4.心理教育与支持治疗
心理教育与支持治疗涉及向患者提供关于社交恐怖症原因和特征的知识，并鼓励其建立互助小组或寻求亲友理解。此举有助于消除误解、获得社会支持，进而促进康复进程。针对家庭成员或朋友提供相应信息也很重要。
此外，建议患者可尝试参加小型聚会或志愿活动，以增加社交经验和自信心。必要时，药物治疗如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂也可在医师监督下使用。
2024-01-23 08:39
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医生回答(1)
您好,从您所说的资料来看,您有社交恐惧症的倾向,这是一种心理疾病,心病得心医,最好的治疗方式是心理咨询与治疗,药物治标不治本,有副作用与依赖性,我们建议您进行系统的心理咨询与治疗,以免影响您的生活
社交恐怖症：主要表现为在社交场合中出现恐怖.患者在大庭广众面前害怕被别人注视,害怕会当众出丑,因此当着他人的面不敢讲话,不敢写字,不敢进食,甚至不敢入厕,严重者可出现面红耳赤,出汗,心跳,心慌,震颤,呕吐,眩晕等.如果病情严重,患者可因恐怖而回避朋友,与社会隔绝而仅与家人保持接触,甚至失去工作能力.如果患者害怕与他人对视,则称为对视恐怖.如果患者害怕在与人相处时会面红或坚信自己有面红,则称为赤面恐怖
2015-01-19 14:28
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社交恐惧症是恐惧症的一种亚型，恐惧症原称恐怖性神经症，是神经症的一种。患者对于在陌生人面前或可能被别人仔细观察的社交或表演场合，有一种显著且持久的恐惧，害怕自己的行为或紧张的表现会引起羞辱或难堪。有些患者对参加聚会、打电话、到商店购物、或询问权威人士都感到困难。在心理学上被诊断为社交焦虑失协症（social anxiety disorder ， SAD），是焦虑症的一种。
多发人群：17～30岁男女
治疗费用：市三甲医院约（1000 —— 5000元）
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1.本品用于治疗衰老期心理行为障碍（如警觉性和记忆力丧失、头晕、耳鸣、时间与空间定向力障碍、失眠）。2.也可用于急性脑血管病及脑外伤后综合征。3.可用于治疗缺血性视网膜疾病。耳、鼻、喉科治疗方面，可用于治疗耳蜗前庭疾病。
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治疗各种类型的抑郁症。包括伴有焦虑的抑郁症及反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症状：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症／社交焦虑症。焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。
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平肝熄风，清热安神。用于治疗肝阳上亢型高血压等所引起的头痛、眩晕、耳鸣、眼花、震颤、失眠。
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本品可直接激动多巴胺受体，亦促进多巴胺释放，用于震颤麻痹综合征。
