发病时间：不清楚
手腕酸痛怎么办
补充说明：手腕酸痛怎么办
a******W 2015-02-12 14:12
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精选回答(1)
手腕酸痛可以考虑腕关节制动、冷敷、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、针灸等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.腕关节制动
通过固定腕关节来限制活动，通常使用石膏、支具等方式。此措施旨在减少腕部肌肉和韧带的进一步损伤，缓解因过度活动引起的疼痛。
2.冷敷
将冰袋或其他冷敷物放置于患处，每次15-20分钟，每日多次。冷敷有助于减轻局部肿胀和炎症反应，从而缓解手腕酸痛。对于急性期患者效果更佳。
3.非甾体抗炎药
口服或外用非甾体抗炎药如布洛芬、萘普生等，按说明书指示使用。这类药物具有消炎止痛作用，可缓解由软组织损伤或类风湿性关节炎导致的手腕酸痛。但不宜长期大量使用。
4.肌肉松弛剂
常用有氯唑沙宗片、盐酸乙哌立松片等，需遵医嘱服用。此类药物能抑制肌肉紧张度，改善因长时间重复动作引起的手腕肌肉劳损所致的不适。但对药物过敏者禁用。
5.针灸
选择特定穴位进行针刺，在专业中医师指导下操作。针灸能够调节气血流通，缓解因风寒湿邪侵袭造成的手部经络阻滞。注意避免自行盲目操作以免造成不良后果。
除上述措施外，还应避免剧烈运动或提重物以减少手腕负担。建议定期复查，以便及时发现并处理可能出现的问题。
2024-02-05 04:13
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医生回答(1)
这情况可能是腱鞘炎的，腱鞘炎的原因可以是受伤、过份劳损(尤其见於手及手指)、骨关节炎、一些免疫疾病，甚至是感染也有可能引起。腱鞘炎治疗目的是减轻疼痛及减轻炎症，恢复肢体功能，方式包括休息，制动，於患处作热敷。药物治疗口服非类固醇性消炎止痛药、外用消炎止痛软膏涂擦。物理治疗(如镭射或超音波及伸展运动) 等。此外，对於某些患者，类固醇的局部注射也可能有很好治疗作用。若以上方法无效，可以考虑手术，行狭窄腱鞘切除。
2015-02-12 14:12
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腱鞘就是套在肌腱外面的双层套管样密闭的滑膜管，是保护肌腱的滑液鞘。它分两层包绕着肌腱，两层之间一空腔即滑液腔，内有腱鞘滑液。内层与肌腱紧密相贴，外层衬于腱纤维鞘里面，共同与骨面结合，具有固定、保护和润滑肌腱，使其免受摩擦或压迫的作用。肌腱长期在此过度摩擦，即可发生肌腱和腱鞘的损伤性炎症，引致肿胀，这情况便称为腱鞘炎。若不治疗，便有可能发展成永久性活动不便。
