首页> 五官科> 耳鼻喉科> 嗅觉减退> 睡觉时呼吸重

精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

睡觉时呼吸重可以考虑采取生活方式调整、鼻腔通气器使用、打鼾手术、减肥、夜间氧疗等方法来改善。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医以排除睡眠呼吸暂停等潜在疾病。
1.生活方式调整
生活方式调整包括睡前减少酒精和烟草摄入、晚餐后适量运动以及保持侧卧睡眠姿势。因为酒精和烟草会导致上呼吸道肌肉松弛,从而加重呼吸困难;而侧卧位可有效缓解舌根后坠引起的气道阻塞。
2.鼻腔通气器使用
鼻腔通气器通过扩张狭窄的气道来改善通气,通常在晚上佩戴。对于因慢性鼻窦炎或过敏性鼻炎导致的睡眠时呼吸重有较好的效果,因为它可以直接作用于引起问题的原因。
3.打鼾手术
打鼾手术旨在纠正气道结构异常,一般采用局部麻醉,在门诊完成。这类手术包括软腭悬吊术、舌根射频消融术等,通过缩小或稳定软组织来减少气流阻力,从而减轻或消除打鼾现象。
4.减肥
减肥可通过饮食控制和增加体力活动实现目标体重。肥胖是睡眠时呼吸暂停的重要危险因素之一,减少脂肪堆积有助于改善上气道功能。
5.夜间氧疗
夜间氧疗是指患者在睡眠时接受持续供氧设备提供的高浓度氧气吸入。此方法适合存在长期低氧血症的患者,能够提高睡眠质量并降低心血管风险。
建议定期进行睡眠监测,以便及时发现并处理睡眠障碍。同时应避免过度劳累及长时间保持同一睡姿,以减少睡眠时呼吸重的发生。

2024-01-02 18:28

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医生回答(1)

肖林 主治医师 三甲

提问

鼻塞是鼻部常见的局部症状。具有鼻塞症状的疾病较多,绝大部分鼻塞属于 局部炎症,表现为交替性或间歇性,同时伴有涕多、嗅觉减退,这些疾病都不很 严重,一般可以自行处理;如发现鼻塞伴有涕血、头痛等症,并进行性加重,应 提高警惕,及时到医院检查是否存在鼻腔的肿瘤。

2015-02-18 11:30

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疾病百科

疾病百科

嗅觉障碍 (嗅觉减退)

嗅觉障碍是指部分或全部嗅觉功能下降、丧失或异常。嗅神经为嗅觉上皮穿过筛板到嗅球的神经纤维,嗅觉能力是鼻黏膜中嗅细胞的特性,鼻黏膜、嗅球、嗅丝或中枢神经系统连接部损伤,可能影响嗅觉。临床表现为嗅觉减退、嗅觉丧失、嗅觉缺失、嗅觉倒错、幻嗅和嗅觉刺激敏感性增加。

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