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晚上经常噩梦被吓醒要怎么办呢?

发病时间:一年以上

晚上经常噩梦被吓醒要怎么办呢?

补充说明:晚上经常噩梦被吓醒要怎么办呢?

2015-03-22 19:47

噩梦 柏子养心丸 天王补心丸 心理治疗 神经衰弱 维生素B1片 安神补脑液 中医理疗

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精选回答(2)

张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲

擅长:中医内科相关疾病,尤其是中医胃肠道疾病,以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。

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晚上经常噩梦被吓醒可以通过调整生活习惯、心理治疗、药物治疗等方式进行缓解。

1、调整生活习惯

患者在平时要养成良好的生活习惯,保持愉快的心情,睡前不要长时间动脑,可以听舒缓的音乐,有助于改善晚上经常做噩梦的情况。

2、心理治疗

该疗法主要是通过心理治疗的方式,帮助患者改善错误认知,建立正确的认知,以此缓解经常做噩梦的情况。

3、药物治疗

如果患者是因为神经衰弱所引起的,可以在医生的指导下使用维生素B1片、安神补脑液等药物进行治疗,可以有效改善患者的症状。

除此之外,还可以通过中医理疗、物理治疗、体育锻炼等方式进行治疗,如果患者的症状持续加重,建议及时到正规医院就医,完善相关检查,明确病因后进行针对性治疗。

2023-07-22 07:47

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杨立志 副主任医师 商丘市睢阳区中医院

擅长:高血压,冠心病,消化系统疾病,中西医结合科,儿科

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根据你的咨询,一是少考虑问题,二是多运动,三是加强营养,可以服用柏子养心丸,天王补心丸治疗一下、

2015-03-22 19:47

1条追问

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追问: 还有别的方法吗?运动感觉全身无力啊!要多吃些什么

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回复: 根据你的咨询,先到医院检查一下血常规,血压,血糖看看,

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神经衰弱 (神经衰弱症,神劳)

神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征,常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变,也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。

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