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怎么样能让性生活时间长一点
补充说明:怎么样能让性生活时间长一点
2015-05-28 23:15
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延长性生活时间的方法通常有以下几种:
1、有氧运动
有氧运动可以促进血液循环,提高新陈代谢,从而提高性生活质量,延长性生活时间。常见的有氧运动有游泳、跑步、跳绳等。
2、按摩
按摩可以促进血液循环,提高新陈代谢,从而提高性生活质量,延长性生活时间。常见的按摩有阴茎按摩、阴道按摩等。
3、药物治疗
患者可以在医生指导下服用盐酸达泊西汀片、盐酸舍曲林片等药物进行治疗,可以延长性生活时间。
4、手术治疗
如果患者存在包皮过长的情况,导致龟头敏感度过高,从而引起性生活时间短的情况,可以去医院进行包皮环切术,通过手术切除多余的包皮,从而降低龟头敏感度,延长性生活时间。
此外,患者还可以通过针灸、推拿等方式延长性生活时间。在日常生活中,患者还可以多吃富含蛋白质的食物,如牛肉、羊肉、鸡蛋等,有助于增强体质,也可以提高性生活质量。如果患者出现其他不适症状,建议及时就医治疗。
2023-07-22 07:08
举报你好,一般性生活时间过短,多考虑为包皮过长,龟头敏感度增高,激素水平下降或心理因素。建议领导专业的泌尿外科和男科检测,龟头敏感度,通过数据来综合分析判断,可以手术和物理治疗,这期间避免饮酒劳累熬夜的现象出现,多饮水,促进身体的新陈代谢。
2018-08-22 15:28
举报你好,你的情况首先要确定属于哪种类型,是因为龟头敏感、还是由于疾病导致。龟头敏感可以试试下面的方法.1.戴套可以减少龟头的敏感程度2.精神分散法,当和女伴做爱时,脑子想想其他方面的事情,比如今天水费电费交了没有?交了多少钱?明天该怎么计划去渡过等等3.心情放松,不要紧张..其实做爱本身就是一种很快乐很浪漫的事情..太紧张反而容易促使自己早泻
2015-05-28 23:29
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化,如结婚、生子;坏的如离婚、待业,日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安,思考力及注意力不能集中,头痛,心悸,腹背疼痛,疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
症状起因:一、精神处于高度准备状态,兴奋不安。 二、激烈或紧迫,使人精神紧张。 三、供应不足,难于应付。 四、考试时情绪思维过度焦虑。
可能疾病: β受体亢进症 性交晕厥 慢性疲劳综合症 房室结折返性心动过速 职业枯竭
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