发病时间：不清楚
晚上失眠怎么办啊，一闭眼脑子里就胡思乱想
补充说明：晚上失眠怎么办啊，一闭眼脑子里就胡思乱想
a*******A 2015-06-25 23:35
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精选回答(2)
你好，根据提供的问题考虑，你目前晚上的时候总是出现失眠症状，一闭上眼睛就胡思乱想，这是因为你在晚上睡的时候精神压力过大，而且心情比较紧张而引起的。建议你在晚上躺在床上之后，就不要再胡思乱想了，你可以口服一些帮助你缓解失眠的药物的，可以口服阿普唑仑片或者口服酸枣仁胶囊。
2018-12-09 19:10
举报人在失眠的状态下，就是容易导致一些胡思乱想的情况的了，这个一般的话，还是要针对失眠进行治疗，随着睡眠的改善，这个状态也是可以改善的了，你可以考虑使用一些安神补脑液等的治疗的了，另外的话，要注意多进行运动，养成好的睡眠习惯的了。
2018-07-22 14:30
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
