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喝茶能减肥吗

发病时间:不清楚

喝茶能减肥吗

补充说明:喝茶能减肥吗

a******W 2015-08-16 21:18

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精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

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适量饮茶对促进代谢、控制食欲可能有一定的辅助减脂效果。
茶中的咖啡因能够提高新陈代谢率,促进脂肪燃烧;儿茶素具有抗氧化作用,有助于减少体内自由基损伤。但单纯依靠饮茶并不能达到显著的减肥目的,还需配合合理的饮食和运动计划。
对于体质敏感或存在消化道疾病者,过多摄入可能导致失眠、心悸等不良反应,因此不建议通过大量饮茶来减肥。
在考虑利用茶叶辅助减重时,应确保选择无添加的天然茶品,并注意不过量饮用以避免潜在风险。

2024-01-17 16:56

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医生回答(1)

林东升 主治医师 三甲

擅长:全科

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你好,向你推荐目前流行的“水溶立体吸脂”,专门针对局部脂肪堆积,水溶立体吸脂其极速恢复的螺旋水刀技术是当今吸脂科技的尖端成就,能够自动避开血管,神经等组织,效果快而健康,多余脂肪分解排出,使脂肪比例回复正常状态,风险性极低,减肥后肌肤平滑紧致,美丽无反弹腹部吸脂后腹围能缩小4-5厘米,最理想的可达到8-10厘米。

2015-08-16 21:27

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