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晚上睡觉很快就睡着了什么原因
补充说明:晚上睡觉很快就睡着了什么原因
2015-10-25 10:43
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精选回答(3)
晚上睡觉很快就睡着了,一般是由于过度劳累、精神压力过大、肾虚等原因所致。
1、过度劳累
如果患者过度劳累,可能会导致机体过于疲劳,在晚上时得不到良好的休息,就会出现很快入睡的情况。建议患者在平时避免过度劳累,多注意休息,保证充足的睡眠,一般不需要特殊治疗。
2、精神压力过大
如果患者精神压力过大,导致机体长期处于紧张、焦虑的状态下,就会导致入睡困难、失眠等症状。建议患者平时要适当放松心情,可以多到户外进行运动,多与家人或者朋友交流,缓解压力,改善睡眠质量。必要时,患者也可以在医生的指导下口服安神补脑液、甜梦胶囊等药物进行治疗。
3、肾虚
如果患者平时经常熬夜、不注意休息,就会导致肾精气不足,从而诱发肾虚,出现很快入睡的情况。患者可以在平时多吃些温补类的食物,如羊肉、牛肉、桂圆等,也可以在医生的指导下口服金匮肾气丸、六味地黄丸等药物进行治疗。
除此之外,还可能是心脾两虚、心肾不交、心虚胆怯等所致,建议及时就医治疗。
2023-07-22 08:11
举报你好,这种情况常见于胃炎所致,暂时可以服用雷贝拉唑,莫沙必利等药物治疗;还应该饮食规律清淡,不要过饥过饱,避免辛辣刺激食物;不见好转的话,可以检查一下胃镜和幽门螺旋杆菌等项目,再针对性治疗。
2015-10-25 10:47
举报在中医来说是奔豚气,在西医来说是因为存在有胃肠胀气的情况,可以吃点吗丁啉等药物、
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