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产妇吃什么下奶最快最多
补充说明：产妇吃什么下奶最快最多
a******W 2015-10-26 19:04
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精选回答(1)
产妇可以吃黑芝麻、花生、丝瓜、鲫鱼、猪蹄等食物来促进乳汁分泌，但需要注意的是，这些食物并不能替代医学治疗或专业指导。在哺乳期间，均衡饮食和足够的水分摄入对于乳汁的产生至关重要。
1.黑芝麻
黑芝麻富含蛋白质、脂肪及多种微量元素，可以促进乳汁分泌。适当进食黑芝麻可补充营养，对产后身体恢复有帮助。但需注意不宜过量食用，以免引起消化不良。
2.花生
花生中含有丰富的卵磷脂和氨基酸等物质，能够刺激垂体前叶分泌催产素，进而促进乳腺管发育，增加泌乳量。产妇可通过食用煮花生或制作成花生酱的方式摄入该物质，有助于改善乳汁不足的情况。但对花生过敏者禁用。
3.丝瓜
丝瓜中含有的维生素B族以及膳食纤维成分，能够起到一定的催乳作用。通过吃丝瓜的方式，也可以达到辅助下奶的目的。但是要避免一次性食用过多，否则可能会出现腹痛、腹泻等症状。
4.鲫鱼
鲫鱼含有丰富蛋白质和必需氨基酸，能提高母乳质量，促进乳汁分泌。适量食用鲫鱼可为产妇提供所需的营养物质。但注意不可过量食用以防引发胃肠道不适症状。
5.猪蹄
猪蹄中的胶原蛋白含量较高，这些胶原蛋白在人体内经水解后会产生一种名为“半胱氨酸”的物质，这种物质具有催乳的功效。产妇可以通过炖煮等方式将猪蹄做成菜肴食用，以达到较好的催乳效果。但由于猪蹄热量较高，因此建议产妇适量食用。
产妇在哺乳期间应保持均衡饮食，避免暴饮暴食，同时注意休息，保证充足睡眠，有利于促进乳汁分泌。
2024-01-24 01:46
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医生回答(1)
你好，乳汁的分泌受诸多因素的影响，为了确保乳汁充足，应做到以下几点：增加对乳房吸吮的次数及采取正确的吸吮姿势。有效而正确地吸吮是对乳汁分泌最有效的刺激，吸吮的次数愈多，愈有利于乳汁的分泌。一般是根据宝宝饥饱的要求灵活掌握，每次应两侧乳房同时交替吸吮。吃容易消化的含营养丰富的食物及多喝鸡汤、鱼汤或骨头汤等。乳母必须保证充足约睡眠、休息，做到生活有规律，心情舒畅，环境优雅，空气清新。如果效果不明显可以口服王不留行片或者生乳汁治疗。
2015-10-26 19:04
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消化性溃疡(pepticulcer)主要指发生于胃和十二指肠的慢性溃疡，是一多发病、常见病。溃疡的形成有各种因素，其中酸性胃液对粘膜的消化作用是溃疡形成的基本因素，因此得名。酸性胃液接触的任何部位，如食管下段、胃肠吻合术后吻合口、空肠以及具有异位胃粘膜的Meckel憩室。绝大多数的溃疡发生于十二指肠和胃，故又称胃、十二指肠溃疡。
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内分泌系统疾病：泌乳素依赖性月经周期紊乱和不育症（伴随高或正常泌乳素血症）、闭经（伴有或不伴有溢乳）、月经过少、黄体功能不足和药物诱导的高泌乳激素症（抗精神病药物和高血压治疗药物）。非催乳素依赖性不育症：多囊性卵巢综合症、与抗雌激素联合运用（如：氯底酚胺）治疗无排卵症。高泌乳素瘤：垂体泌乳激素分泌腺瘤的保守治疗，在手术治疗前抑制肿瘤生长或减小肿瘤面积，使切除容易进行；术后可用于降低仍然较高的泌乳素水平。肢端肥大症：单独应用或联合放疗、手术等可降低生长激素的血浆水平。抑制生理性泌乳：分娩或流产后通过抑制泌乳
