发病时间：不清楚
什么含有维生素d
补充说明：什么含有维生素d
a******W 2015-10-31 19:42
我要咨询
精选回答(1)
维生素D广泛存在于海水鱼、动物肝脏、蛋黄和瘦肉等食物中，此外，也可通过日光照射皮肤合成。
维生素D缺乏可能影响钙质吸收与利用，进而导致骨骼健康问题。该物质具有促进肠道钙磷吸收的作用，有利于维持血钙水平正常。维生素D缺乏可能导致佝偻病、软骨病等，表现为生长迟缓、骨骼畸形、肌肉无力等症状。
可通过血液检测来评估体内维生素D含量，也可以进行X线检查以评估骨骼健康状况。补充维生素D可以通过口服维生素D制剂或增加日照时间实现。对于严重缺乏者，医生可能会建议注射维生素D。
患者应保持均衡饮食，适量摄入富含维生素D的食物，如鱼类和蘑菇，并确保有适当的户外活动时间以获取自然阳光。
2024-02-05 05:05
举报相关问题
医生回答(1)
维生素D家族成员中最重要的成员是D2和D3。维生素D均为不同的维生素D 原经紫外照射后的衍生物。植物不含维生素D，但维生素D原在动、植物体内都存在。维生素D是一种脂溶性维生素，有五种化合物，对健康关系较密切的是维生素D2和维生素D3。它们有以下三点特性：它存在于部分天然食物中；受紫外线的照射后，人体内的胆固醇能转化为维生素D。维生素D在体内发挥作用主要是通过促进钙的吸收进而调节多种生理功能。研究证明，维生素D3能诱导许多动物的肠黏膜产生一种专一的钙结合蛋白，增加动物肠粘膜对钙离子的通透性，促进钙在肠内的吸收。 维生素D的主要功能是调节体内钙、磷代谢，维持血钙和血磷的水平，从而维持牙齿和骨骼的正常生长就发育。儿童缺乏维生素D，易发生佝偻病，过多服用维生素D将引起急性中毒。
2015-10-31 19:42
举报向医生提问
脂溶性维生素溶于有机溶剂而不溶于水的一类维生素。包括维生素A、维生素D、维生素E及维生素K。
相关疾病： 维生素D依赖性佝偻病 维生素中毒 维生素缺乏 维生素Ａ缺乏症所致的角膜溃疡病 获得性维生素K依赖性凝血因子异常
注意事项： 不合宜人群-无 检查前禁忌-无 检查时要求-积极配合医生的工作要求
医院参考价：暂无
