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7个月宝宝吃什么辅食有营养
补充说明:7个月宝宝吃什么辅食有营养
a******W 2015-11-11 15:40
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精选回答(1)
7个月宝宝可以适量食用小米粥、蔬菜泥、水果泥、鱼肉泥、豆腐等辅食,这些食物富含营养且易于消化吸收。但需要注意的是,尽管这些食物对宝宝的成长有益,但并不能直接用于治疗任何疾病或问题。
1.小米粥
小米粥富含碳水化合物、膳食纤维及多种维生素,能够为机体补充能量。其质地软烂易于消化吸收。适当进食小米粥可减轻胃肠道负担,有助于促进食欲和改善消化功能。
2.蔬菜泥
蔬菜泥含有丰富的维生素、矿物质等微量营养素,可以满足生长发育所需的营养需求。适量摄入蔬菜泥有利于维持身体健康状态,促进正常生长发育过程顺利进行。
3.水果泥
水果泥中含有天然糖分以及多种抗氧化物质,能够为身体提供必要的能量并支持免疫系统健康。适当的摄入水果泥可以帮助维持血糖水平稳定,并促进肠胃道健康。
4.鱼肉泥
鱼肉泥是优质蛋白质的重要来源,对于正在成长中的婴幼儿来说是非常好的选择。它可以增强孩子的免疫力,同时也有助于大脑和神经系统的发育。
5.豆腐
豆腐是由黄豆制成的食品,富含植物蛋白和钙质,适合作为婴幼儿的辅食之一。常吃豆腐不仅可以补钙,还可以帮助孩子建立良好的饮食习惯。
需要注意的是,在引入新的辅食时应从少量开始,观察宝宝是否有过敏反应或不耐受情况发生。此外,为了确保营养均衡,可在医生指导下适时添加多种不同食材的混合辅食。
2024-03-11 04:19
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医生回答(1)
七个月大的宝宝已经可以消化鸡蛋羹了,鸡蛋羹相信每个妈妈们都会做,这里小编就不一一介绍了,而且鸡蛋羹中也可以添加适量的鱼肉和青菜,让它更有营养。肉蛋豆腐粥,把肉、蛋、豆腐全部切碎和粳米一起熬粥,这份肉蛋豆腐粥中能补充宝宝生长发育所需的各种营养元素,促进宝宝健康成长。
2015-11-11 15:39
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胡萝卜素血症是一种因血内胡萝卜素含量过高引起的肤色黄染症。胡萝卜素为一种脂色素,可使正常皮肤呈现黄色。若进食过量富含胡萝卜素的胡萝卜、橘子、南瓜、红棕榈油等后可使血中胡萝卜素含量明显增高。高脂血症、甲状腺功能低下、糖尿病或其他使胡萝卜素转化为维生素A的先天性缺陷或肝病等情况下,也可使血中胡萝卜素血症唯一体征为皮肤呈黄色或橙黄色,无自觉症状,但巩膜不黄染。本病多发于手掌和足跖,有时颜面、口周、眼睑也可以出现,严重者全身皮肤皆呈橙黄色,血浆中胡萝卜素含量超过250μg%。
症状起因:因血内胡萝卜素含量过高引起。 胡萝卜素被吸收后,一部分在肠粘膜内裂解为维生素A,未转变者直接进入血流,有一部分在肝脏或其它组织中进行转变,脂肪和胆盐是胡萝卜素被肠道吸收的必要条件,胆盐能乳化脂肪,加强胡萝卜素裂解酶的活力,促进胡萝卜素转变为维生素A,有利于其吸收、运转和代谢。 过量进食胡萝卜素含量丰富的食物和水果,如胡萝卜和橘子,用提取的胡萝卜素大量长期治疗某些疾病(如卟啉病和光感疾病),糖尿病、血脂增高、肾炎、甲状腺机能减退、肝炎以及其它患有胡萝卜素转变为维生素A的先天性代谢障碍,影响胡萝卜素的转变及男性受阉后均可出现血胡萝卜素含量增高。
可能疾病: 原卟啉病 急性腹型-高脂血症综合征 急性间歇性卟啉病
常见检查:
就诊科室:血液