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每天吃挂面,喝牛奶,吃梨,营养匀衡吗?
补充说明:每天吃挂面,喝牛奶,吃梨,营养匀衡吗?
T*******1 2015-11-19 17:22
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精选回答(5)
你好,如果你每天都是这三种饮食的话,营养肯定不均衡。饮食要荤素搭配,多样化。鸡鱼肉蛋配各种蔬菜。多种水果。
2015-11-19 17:24
举报每天吃面条牛奶,和梨这些食物营养达不到,最好多方面饮食,注意荤素搭配,你的年龄毕竟还小一定注意营养。
2015-11-19 17:24
举报你好,你吃的食物中含有淀粉,可以提供能量,牛奶中含有蛋白质,不过早少些,建议还要吃少量蔬菜和肉类。
2015-11-19 17:24
举报你好,根据你的咨询,吃面食,喝牛奶,吃水果,可以保持营养较大,当然,如果饮食更丰富多彩一些,就更好了,
2015-11-19 17:23
举报如果只是单纯的吃面的话是满足不了身体的需求的,还是需要米饭,肉食,蔬菜所需要的蛋白质,维生素等。
2015-11-19 17:23
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