发病时间：不清楚
糖尿病能吃黑小米吗
补充说明：糖尿病能吃黑小米吗
a******W 2015-12-27 03:07
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精选回答(1)
糖尿病患者一般能吃黑小米，但要适量。
糖尿病是一种以慢性高血糖为特征的代谢性疾病，主要是由于胰岛素分泌或作用缺陷所引起的，可能与遗传因素和个人生活方式不佳等原因有关。患者会出现多尿、多饮、多食和体重减轻等症状。黑小米是一种营养丰富的食物，含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、锌、锰等营养成分，可以补充人体所需的营养物质。糖尿病患者适量食用黑小米，一般不会对病情造成影响，但要注意不能过量食用，以免引起腹胀、腹痛等不适症状。
糖尿病患者在日常生活中要注意合理膳食，适当吃富含优质蛋白的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，也可以适量吃新鲜的蔬菜和水果，比如菠菜、西红柿、苹果、猕猴桃等，可以补充身体所需的维生素，有利于病情的恢复。
2019-02-18 19:06
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医生回答(2)
糖尿病患者可以适量食用黑小米。
黑小米富含膳食纤维，可延缓胃排空速度，有助于稳定餐后血糖水平，并促进肠道健康。但因其含碳水化合物较高，过多摄入仍会导致血糖波动，因此需注意适量摄入并监测血糖变化。
除黑小米外，糖尿病患者还可以选择燕麦、荞麦等粗粮作为主食来源。
对于糖尿病患者而言，饮食控制至关重要。建议在医生或营养师指导下制定个性化饮食计划，并定期评估与调整以确保血糖管理的有效性。
2024-03-08 23:00
举报糖尿病能吃黑小米.糖尿病是一种无法治愈但是可以控制病情发展的慢性病，表现为高血糖，可出现多尿、多饮、多食、消瘦，即三多一少症状。糖尿病并发症很危险，眼病、肾病和神经障碍，为糖尿病的三大并发症。通过糖尿病的早期症状可以及时发现这种疾病，在饮食上按照糖尿病人食谱来调配，有助于控制病情。引起糖尿病的原因有两个，一个是遗传，1型和2型糖尿病有很明显的遗传异质性。糖尿病存在家族发病倾向，约有25%-50%的糖尿病患者均有糖尿病家族史。二是环境因素。进食过多运动少导致肥胖是2型糖尿病的主要因素，使2型糖尿病遗传易感性个体容易发病。1型糖尿病患者在免疫系统异常，某些病毒感染，破坏胰岛素β细胞。
2015-12-27 03:06
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糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病，临床以高血糖为主要标志，常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害，引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低，引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症，久病还可引起血管与神经病变，从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害，影响患者的生活质量，甚至导致寿命减短，应积极预防和治疗。
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