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经常做梦2月了都恐惧睡觉了起来全身累脑
补充说明：经常做梦2月了都恐惧睡觉了起来全身累脑
2016-01-04 08:06
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精选回答(2)
经常做梦2月了都恐惧睡觉了起来全身累脑可能是正常的生理现象，也可能是由于神经衰弱、焦虑症等原因导致。
1、正常的生理现象
患者如果平时工作压力大，或者经常熬夜，会导致睡眠质量不好，从而出现经常做梦、恐惧睡觉等现象。一般属于正常的生理现象，患者可以通过调整作息时间来改善，一般不需要特殊治疗。
2、神经衰弱
神经衰弱是由于长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象，通常是因为心理因素、过度的脑力劳动等原因所引起，患者可能会出现失眠、多梦等症状，还可能会出现上述症状。患者可在医生的指导下服用盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等药物进行治疗，还可以配合心理治疗，如认知行为治疗、精神动力学治疗等。
3、焦虑症
焦虑症是指遗传、威胁、长期内心的紧张和压抑等引起的以焦虑情绪为主要表现的一种精神障碍。患者可能会出现坐立不安、紧张、出汗等症状，还可能会出现上述症状。患者可在医生的指导下服用片、艾司唑仑片等药物进行治疗，还可以配合认知行为治疗、精神动力学治疗等治疗。
除此之外，还可能是抑郁症、双相情感障碍等疾病导致的，建议及时就医治疗。患者平时应避免精神压力过大，适当放松心情，平时可以多到户外呼吸新鲜空气和晒太阳，以促进身体健康。
2023-07-27 03:09
举报你好，你也不要太担心焦虑的，这样反而容易出现问题，出现多梦，也不算什么太大的问题的。服用刺五加片调理一段时间。
2016-01-04 11:29
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恐惧，是一种人类及生物心理活动状态;通常称为情绪的一种。从心理学的角度来讲,恐惧是一种有机体企图摆脱、逃避某种情景而又无能为力的情绪体验。其本质表现是生物体生理组织剧烈收缩(正常情况下是收缩伸展成对交替运行);组织密度急剧增大;能量急剧释放。
