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夜班下班之后早上建议吃些什么可以减肥呢

发病时间:不清楚

夜班下班之后早上建议吃些什么可以减肥呢

补充说明:夜班下班之后早上建议吃些什么可以减肥呢

a*******R 2016-01-04 10:21

减肥 牛奶 豆浆 鸡蛋

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精选回答(1)

施惠 医师 私人营养师

擅长:医学营养、膳食营养分析与指导

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建议早晨饮食要均衡,比如可吃一些粗杂粮、牛奶、豆浆、鸡蛋、蔬果等都是不错的选择。

2016-01-04 10:44

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