首页> 五官科> 耳鼻喉科> 打呼噜> 孩子打呼噜怎么办

精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

找医生

孩子打呼噜可以考虑采用生活方式调整、鼻腔通气器使用、儿童专用口腔矫正器使用、肥胖管理等非手术治疗方法。如果症状持续或加剧,应考虑进行睡眠呼吸暂停监测并接受相应治疗。
1.生活方式调整
生活方式调整包括睡前减少摄入含酒精及镇静剂的食物、饮料以及烟草制品,保持规律作息时间和健康饮食习惯。因为这些物质会放松上呼吸道肌肉导致其塌陷进而引起鼾声增大;此外规律作息时间有助于维持正常体重范围从而降低因超重引起的打鼾概率;而均衡膳食则可提供充足营养支持机体对抗上述风险因素。
2.鼻腔通气器使用
鼻腔通气器通过扩张狭窄部位来改善气流,通常在夜间佩戴。对于阻塞性睡眠呼吸暂停患者而言,佩戴鼻腔通气器能够有效缓解打鼾并提高睡眠质量。这主要是因为它可以直接作用于引起打鼾的原因——气道受压或狭窄。
3.儿童专用口腔矫正器使用
儿童专用口腔矫正器是一种定制化的医疗器械,需要由专业医师根据患儿的具体情况进行设计和制作。矫正器一般由硬质材料制成,外形类似于牙套,需每天晚上佩戴。口腔矫正器通过改变下颌位置来改善气道通畅度,从而减轻或消除打鼾现象。此举有助于促进上气道发育,预防长期并发症的发生。
4.肥胖管理
肥胖管理包括合理饮食和增加体育锻炼,必要时可能还需要药物治疗或者手术治疗。肥胖是导致儿童打鼾的重要原因之一,因为脂肪堆积会导致咽部软组织肥厚,从而影响气道畅通。通过控制饮食和加强运动可以帮助减少体内脂肪含量,改善睡眠呼吸状况。
5.睡眠呼吸暂停监测
睡眠呼吸暂停监测是一项诊断性测试,在睡眠中心进行整夜监测,通常包括氧饱和度测量和鼾声录音。此措施旨在确定是否存在睡眠呼吸暂停及其类型,以便制定相应治疗方案。对于存在睡眠呼吸暂停的孩子来说,这是一种必要的评估手段。
面对孩子的打鼾问题,家长应避免给予错误观念,如认为打鼾只是成年人的问题,忽视了儿童也可能受到的影响。同时,建议定期带孩子进行耳鼻喉科检查,特别是有家族史者,以早期发现潜在问题并采取适当措施。

2024-03-08 07:48

举报

医生回答(4)

常光喜 主治医师 三甲

擅长:全科

找医生

孩子打呼噜可以考虑采用生活方式调整、鼻腔通气器使用、儿童专用口腔矫正器使用、肥胖管理等非手术治疗方法。如果症状持续或加剧,应考虑进行睡眠呼吸暂停监测并接受相应治疗。
1.生活方式调整
生活方式调整包括睡前减少摄入含酒精及镇静剂的食物、饮料以及烟草制品,保持规律作息时间和健康饮食习惯。因为这些物质会放松上呼吸道肌肉导致其塌陷进而引起鼾声增大;此外规律作息时间有助于维持正常体重范围从而降低因超重引起的打鼾概率;而均衡膳食则可提供充足营养支持机体对抗上述风险因素。
2.鼻腔通气器使用
鼻腔通气器通过扩张狭窄部位来改善气流,通常在夜间佩戴。对于阻塞性睡眠呼吸暂停患者而言,佩戴鼻腔通气器能够有效缓解打鼾并提高睡眠质量。这主要是因为它可以直接作用于引起打鼾的原因——气道受压或狭窄。
3.儿童专用口腔矫正器使用
儿童专用口腔矫正器是一种定制化的医疗器械,需要由专业医师根据患儿的具体情况进行设计和制作。矫正器一般由硬质材料制成,外形类似于牙套,需每天晚上佩戴。口腔矫正器通过改变下颌位置来改善气道通畅度,从而减轻或消除打鼾现象。此举有助于促进上气道发育,预防长期并发症的发生。
4.肥胖管理
肥胖管理包括合理饮食和增加体育锻炼,必要时可能还需要药物治疗或者手术治疗。肥胖是导致儿童打鼾的重要原因之一,因为脂肪堆积会导致咽部软组织肥厚,从而影响气道畅通。通过控制饮食和加强运动可以帮助减少体内脂肪含量,改善睡眠呼吸状况。
5.睡眠呼吸暂停监测
睡眠呼吸暂停监测是一项诊断性测试,在睡眠中心进行整夜监测,通常包括氧饱和度测量和鼾声录音。此措施旨在确定是否存在睡眠呼吸暂停及其类型,以便制定相应治疗方案。对于存在睡眠呼吸暂停的孩子来说,这是一种必要的评估手段。
面对孩子的打鼾问题,家长应避免给予错误观念,如认为打鼾只是成年人的问题,忽视了儿童也可能受到的影响。同时,建议定期带孩子进行耳鼻喉科检查,特别是有家族史者,以早期发现潜在问题并采取适当措施。

2016-02-02 22:43

举报

李华 主治医师 三甲

找医生

孩子打呼噜怎么办打鼾因为有时候会呼吸暂停和导致缺氧和导致心律失常的,:所以应该尽早治疗 建议你去看看五官科医生,可能你有扁桃体肥大或者舌跟后坠,鼻息肉,另外睡觉侧睡也能够在一定程度上减轻打鼾。建议到正规的耳鼻喉医院检查治疗。小孩打鼾大多是因为扁桃体肿大、舌头肥大、鼻道狭窄、肥胖、睡眠姿势不佳、呼吸道炎症等原因造成的。故小孩打鼾治疗可以采取侧卧位的睡眠姿势,侧卧位睡眠具有防止舌后坠,减轻上气道塌陷阻塞的作用,可明显减轻打呼噜、呼吸暂停及低通气

2016-02-02 22:43

举报

刘红砖 主治医师 三甲

找医生

孩子打呼噜怎么办睡眠时,上呼吸道由于某些原因一旦变窄,呼吸气流产生的阻力就会增高,从而引起支气管黏膜,和黏液,还有鼻孔,软腭,舌根等的震动,从而引起打鼾.小孩上呼吸道的变窄主要原因是腺样体和扁桃体的肥大,另外鼻腔的炎症如鼻窦炎,过敏性鼻炎也是病因;其它病因有小颌症,巨舌症,肥胖等. 儿童打鼾的表现和危害 何谓睡眠呼吸暂停综合征,就是指睡眠中呼吸暂停持续10秒以上,一晚中呼吸暂停次数超过30次以上.儿童睡眠呼吸暂停综合征除夜晚打鼾外,还有张口呼吸,睡眠易醒,烦躁不宁,夜晚遗尿,白天疲倦等

2016-02-02 22:43

举报

查继红 主治医师 三甲

擅长:全科

找医生

孩子打呼噜怎么办打呼噜又叫“阻塞性睡眠呼吸暂停综合症”,是睡眠过程中发生的一种呼吸障碍. 相对成年人而言,小孩子在睡眠过程中如果经常出现这种呼吸障碍,对身体的危害性往往更大,尤其是对其生长发育有很大的影响. 一般而言,健康的儿童不打鼾,儿童打鼾是身体发出的一种危险信号,可能是睡眠呼吸暂停综合征的表现. 儿童打鼾的原因:

2016-02-02 22:43

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

打呼噜 (鼾症,打鼾,睡眠呼吸暂停综合症)

打呼噜(医学术语为鼾症、打鼾、睡眠呼吸暂停综合症)是一种普遍存在的睡眠现象,目前大多数人认为这是司空见惯的,而不以为然,还有人把打呼噜看成睡得香的表现。其实打呼噜是健康的大敌,由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停,造成大脑、血液严重缺氧,形成低血氧症,而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛。夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝死。

  • 症状起因:在医学上,打鼾称为“睡眠呼吸终止症候群”。根据统计数据显示,打鼾问题以男性较为严重,男与女的比例是“6比1”。另一方面,男性打鼾开始得较早,大约在20岁以后就有可能发生,女性较男性为迟,多数发生在40岁以后。 在医学理论上,打鼾是由于以下3种原因引起: 1、中枢性方面的疾病引起 2、阻塞性方面的疾病引起 3、混合性方面的疾病引起 一般而言,大人以混合性症状所引起的最多,小孩则以阻塞性的问题最多。 身体因素: 一、扁桃体,软腭和舌体肥大,悬雍垂过长,咽喉松弛,舌后缀等。 二、肥胖是引起打鼾的最重要的原因之一。由于肥胖者的气道要比正常人要狭窄,在白天清醒的时候,咽喉部肌肉收缩时气道保持开放,因而不会使气道受到堵塞。但是晚上睡眠时神经兴奋性下降,肌肉松弛,咽部组织堵塞,使上气道塌陷,当气流通过狭窄部位时,就会产生涡流还引起震动,就这样阵阵鼾声也就产生了。 三、呼吸道鼻咽部,颌部有生理性异常也是引起打鼾的原因。例如鼻中隔偏曲,鼻息肉等都可引起鼻部狭窄,造成气流堵塞,引起打鼾。 四、打鼾与心血管疾病是有天然的联系,就在于习惯性打鼾者多有不同程度的呼吸暂停所致的低氧血症,导致血压上升。 五、:因“睡眠性呼吸暂停综合症”而出现的打鼾的特点是,睡眠时张大嘴呼吸,会由于呼吸停止而在睡眠中反复被憋醒,醒来时显得很疲倦的样子,有时还会有剧烈的头痛等。 心理学角度 打鼾是人在睡梦中的语言和反应的体现。 通过考察,63%以上的人群打鼾出现的频率与周围环境的影响有关。在人入睡之后,身体进入休眠状态。但身体机能并没有停止,依然能对外界影响做出反应。打鼾是人体进入休眠状态后对外界声音干扰造产生直接反应的的一种途径。外界声音干扰越大,打鼾的声音也越大,打鼾的频率越高。相对在比较安静的环境中,打鼾的几率明显有所降低,甚至一夜安睡,不再打鼾。这与居住环境有直接关系。心理学上来说,打鼾是人类在睡梦中与现实世界的交谈。外界的声音对人造成的影响,而休眠中的人就用打鼾来回应外界的反应。

  • 可能疾病: 睡眠呼吸暂停综合征

  • 常见检查:

  • 就诊科室:呼吸

推荐医生更多