发病时间：不清楚
经常十点睡觉
补充说明：经常十点睡觉
2016-03-01 08:32
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精选回答(3)
经常十点睡觉可能是生物钟紊乱、气血不足、脾胃虚弱等原因引起，可以根据不同原因采取针对性措施。
1、生物钟紊乱
如果长时间熬夜，作息不规律，可能会导致生物钟紊乱，引起失眠、多梦、早醒等症状。患者需要调整作息时间，保持充足的睡眠，避免熬夜，同时也可以在睡前喝一杯牛奶，有利于促进睡眠。
2、气血不足
气血不足主要是指体内的气与血两者都不足，气虚和血虚同时存在，患者可能会出现乏力、自汗、头晕耳鸣等症状，也可能会引起失眠。患者可以在医生指导下服用八珍颗粒、归脾丸等药物进行治疗，也可以通过针灸治疗。
3、脾胃虚弱
脾胃虚弱主要是指脾胃的运化能力减弱，患者可能会出现腹泻、面色萎黄、食欲减退、疲乏无力等症状，也可能会导致上述症状。患者可以在医生指导下服用健脾养胃的药物进行治疗，比如参苓白术散、人参归脾丸等，也可以通过艾灸、拔罐等方式进行治疗。
除此之外，还可能是肾虚、心肾不交、肺气不足等原因引起的，建议患者及时就医，可以明确病因后对症治疗。
2023-07-22 07:43
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王红梅 医师 南阳市张仲景国医院 三甲
擅长：王红梅、擅长利用中西医结合，治疗心脑血管病、腰痛、男科，妇科、儿科等疾病，具有扎实、全面的专业理论知识，且经验丰富，并在临床上取得了较高的疗效。省级论文发表5篇。有五年的工作经历。
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您好：拖延时间过长或是顽固性失眠，引起的原因心血虚或是心阴虚，建议补血养心，滋阴治疗，药物不妨考虑服用天王补心丸。服药前详细阅读说明书，严格按照说明书执行。
2016-03-01 08:41
举报根据你的咨询，一是少考虑问题，二是多运动，三是白天不要睡觉，看衣服一辈子一下午，逍遥丸，安神补心片治疗，
2016-03-01 08:33
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心血虚，病证名。多由失血，过度劳神，或血的生化之源不足所致。症见心悸，心烦，易惊，失眠，健忘，眩晕，面色苍白，唇舌色淡，脉细弱等，治宜补血安神。血为阴，故亦作心阴虚。若兼见心烦口干、手足心热，潮热，盗汗，舌红少津、脉细数，乃心阳虚。
