发病时间：不清楚
最近晚上老睡不着，感觉脑袋太清醒，怎么
补充说明：最近晚上老睡不着，感觉脑袋太清醒，怎么
a*******C 2016-03-04 11:08
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精选回答(3)
你好，这个可能是白天睡眠太多导致的，所以建议你晚上睡前洗澡或者泡脚，都有助于睡眠
2016-03-04 11:15
举报患者失眠，需要分析什么原因引起的，劳累及疲劳，情绪及心理因素，需要积极调整，改善症状。
2016-03-04 11:10
举报你好，你最近晚上老是睡不着，主要可能是最近的压力过大，可以适当的出去走走，散散心情，使心情舒畅，以及晚上不要熬夜等处理。
2016-03-04 11:08
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
