发病时间：不清楚
怎样提高性生活时间
补充说明：怎样提高性生活时间
a******W 2016-05-09 20:10
我要咨询
精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
找医生
提高性生活时间可以考虑行为疗法、抗焦虑药物、镇静剂、中药调理、性技巧训练等方法来改善。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医以获得专业指导。
1.行为疗法
通过心理咨询、认知重构等方式帮助患者调整对性生活的态度和期望值，减少焦虑情绪。此方法有助于改善因心理因素导致的早泄等问题，提高性生活质量。
2.抗焦虑药物
遵医嘱使用选择性5-羟色胺再摄取抑制剂类抗抑郁药如舍曲林、帕罗西汀等，按处方规定剂量服用。这类药物能增加中枢神经系统内神经递质5-羟色胺浓度，从而缓解由其不足引起的性功能障碍。
3.镇静剂
如果是由紧张、压力大引起的情绪性射精过快，在医生指导下短期口服盐酸氯丙嗪片、氟哌啶醇片等镇静剂。上述药物能够起到一定的镇静效果，从而辅助延长性生活时间。
4.中药调理
中医师辨证施治后开具方剂，例如龙胆泻肝汤、金匮肾气丸等，需连续服用一定周期。这些草本植物可增强体质、平衡内分泌，并促进血液循环；长期服用有助于提升个体耐受度及持久力。
5.性技巧训练
建议双方共同参与学习并实践各种性技巧，包括前戏、沟通以及延缓高潮的方法。此举旨在增进双方对彼此身体反应的理解，并学会控制情感和生理反应以延长性交时间。
在考虑任何治疗方法之前，应首先排除潜在的病理原因，如前列腺炎、龟头敏感度过高等。同时，建议采取健康的生活方式，如规律运动、均衡饮食和充足睡眠，以支持整体健康和性功能。
2024-03-14 12:47
举报相关问题
医生回答(4)
提高性生活时间可以考虑行为疗法、抗焦虑药物、镇静剂、中药调理、性技巧训练等方法来改善。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医以获得专业指导。
1.行为疗法
通过心理咨询、认知重构等方式帮助患者调整对性生活的态度和期望值，减少焦虑情绪。此方法有助于改善因心理因素导致的早泄等问题，提高性生活质量。
2.抗焦虑药物
遵医嘱使用选择性5-羟色胺再摄取抑制剂类抗抑郁药如舍曲林、帕罗西汀等，按处方规定剂量服用。这类药物能增加中枢神经系统内神经递质5-羟色胺浓度，从而缓解由其不足引起的性功能障碍。
3.镇静剂
如果是由紧张、压力大引起的情绪性射精过快，在医生指导下短期口服盐酸氯丙嗪片、氟哌啶醇片等镇静剂。上述药物能够起到一定的镇静效果，从而辅助延长性生活时间。
4.中药调理
中医师辨证施治后开具方剂，例如龙胆泻肝汤、金匮肾气丸等，需连续服用一定周期。这些草本植物可增强体质、平衡内分泌，并促进血液循环；长期服用有助于提升个体耐受度及持久力。
5.性技巧训练
建议双方共同参与学习并实践各种性技巧，包括前戏、沟通以及延缓高潮的方法。此举旨在增进双方对彼此身体反应的理解，并学会控制情感和生理反应以延长性交时间。
在考虑任何治疗方法之前，应首先排除潜在的病理原因，如前列腺炎、龟头敏感度过高等。同时，建议采取健康的生活方式，如规律运动、均衡饮食和充足睡眠，以支持整体健康和性功能。
2016-05-09 20:08
举报你好，怎样提高性生活时间建议你试试看以下一些建议的
(1)自我保健疗法：
点按两侧三阴交，轮流进行，点按时做收腹提肛动作。每日1～2次，每次30～40分钟。
(2)坐式疗法：
患者取坐式，闭目放松，取上星、百会、通天、肩井、中府、神门、劳宫等，手法采用点、按、揉、拿、振颤等手法，每次30～40分钟。
(3)俯卧式疗法：
患者取俯卧式，腰带松开，闭目，全身放松。取穴为心俞、肝俞、肾俞、命门、阳关、环跳、昆仑、委中。手法应用点、按、揉搓、拍打、振颤等手法。每日治疗30～40分钟，每周5次，坚持治疗1个月。
(4)仰卧式疗法：
患者取仰卧式，闭目，全身放松。取穴为中脘、气海、关元、中极、天枢、足三里、三阴交、涌泉。采取点按、点揉、搓拿、点切等手法。每次30～40 分钟，每周5次，坚持1个月为1疗程。
2016-05-09 20:08
举报你好，延长性生活时间、控制射精的的办法：一是做足前戏，为她充分爱抚和抚摩，等女性充分兴奋时再进入。二是带套套，能有效地降低龟头的性敏感度，延长时间。三是在抽插过程中，要把握好节奏，快慢结合，不要连续抽动，当一有射的感觉就停下来休息，然后继续做。四是进入后，同时可以用手辅助爱抚女性敏感区特别是阴蒂部分，从而既让女性能高潮，也能减少对阴茎的刺激，进而延长时间。五是调整心态，坚定信心，放下包袱，不要有压力。特别是做为妻子不能责怪男方，要多给他鼓励和信心，这是最关键的。不要过于兴奋，在快射精的时候，可以采用调整姿势等方式，制止射精行为，等缓冲后，再进行性交过程.另外，要适当进行体育锻炼适，也可以当补补身体，以增强体质。
2016-05-09 20:08
举报你好，怎样提高性生活时间，爱爱的时候是需要情绪培养的，如果每次都是死气沉沉的，那和应付公差没什么两样，所以情绪很重要。培养情绪的时候可以在屋子里点上熏香，当然是简单的熏香，不是有特殊材料的，熏香可以让夫妻双方都放松下来，心情更好。可以放点浪漫的音乐，音乐永远都是可以增加情趣的东西。卧室在装修的时候可以将灯泡设置成淡黄色的，淡黄色会让整个气氛很温暖，很放松。有情趣的性生活是为了让夫妻之间更加愉快，而不是简单的快感，所以不要适得其反哦。
2016-05-09 20:08
举报向医生提问
射精疼痛，系指在射精时发生的、尿道、会阴或下腹的阵发疼痛。射精是性生活中男方的高潮阶段，其过程是由副性器官、会阴部肌群与阴茎体一起有节律地收缩而协同完成的。正常情况下，射精的动作伴有愉快的感觉，并不会发生疼痛。
症状起因：引发射精疼痛的原因有很多，其中最常见的原因是男性泌尿生殖系统发生了感染，如出现了前列腺炎、精囊炎、尿道炎等。当人体发生上述炎症时，其泌尿生殖器官便处于充血状态。如果男性的生殖器官长期处于充血状态，那么在外界环境的轻微刺激下(如兴奋、疼痛、劳累等)，就会引起其前列腺、精囊、后尿道等生殖器官的平滑肌以及盆底肌群出现痉挛性收缩，这就是引发射精疼痛的根本原因。因此，要治疗由泌尿生殖系统炎症所引起的射精疼就要进行消炎。只要消除了泌尿系统的炎症，射精疼就会自然消失。 另外，过频的性生活也是导致患者射精疼的一个主要原因。性交过频的男性其前列腺会一直处于充血状态，因而可出现射精疼。除此以外，其他可能导致射精疼痛的原因还有：患者的尿道内有结石、其尿道出现了炎症性狭窄、其生殖器官内有肿瘤等。但上述提到的情况较少见。
常见检查：
就诊科室：男科、生殖健康
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁症。包括伴有焦虑的抑郁症及反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症状：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症／社交焦虑症。焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。
盐酸达泊西汀片
必利劲适用于治疗符合下列所有条件的18至64岁男性早泄（PE）患者：1.阴茎在插入阴道之前、过程当中或者插入后不久，以及未获性满足之前仅仅由于极小的性刺激即发生持续的或反复的射精；2.因早泄（PE）而导致的显著性个人苦恼或人际交往障碍；3.射精控制能力不佳。
男性性功能康复治疗仪
男性性功能康复治疗仪主要用于非器质性男性性功能障碍的康复与治疗。
龙金通淋胶囊
清热利湿，化瘀通淋。用于湿热瘀阻所致的淋证，证见：尿急，尿频，尿痛；前列腺炎，前列腺增生症见上述证候者。
