发病时间:不清楚
怎样才能提高性生活时间
补充说明:怎样才能提高性生活时间
a******W 2014-03-17 11:12
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医生回答(4)
提高性生活时间可以考虑行为疗法、药物治疗、心理治疗和生活方式调整等方法来改善。如果症状持续或加剧,建议寻求专业医生的帮助。
1.行为疗法
行为疗法通常由专业人员指导患者识别并改变导致早泄的错误观念及行为模式。此方法有助于通过建立正确的认知和控制技巧来减少对射精的焦虑和压力,从而延长性生活时间。
2.药物治疗
药物治疗可能包括使用选择性5-羟色胺再摄取抑制剂、局部麻醉药等非处方药品,具体用药需遵循医嘱。这些药物能够调节大脑神经递质平衡,降低敏感度,从而延长射精潜伏期。
3.心理治疗
心理治疗可能涉及认知行为疗法、性感集中训练等策略,在专业人士指导下进行。这类治疗方法旨在帮助个体解决因心理因素引起的早泄问题,改善情绪状态,提高性满意度。
4.生活方式调整
生活方式调整包括均衡饮食、规律运动、充足睡眠以及减少烟酒摄入等健康习惯的培养。这样的调整有助于提升整体身体健康状况,改善心血管功能,进而影响到生殖系统的功能表现。
建议定期进行身体检查,特别是针对心血管系统和泌尿系统的评估,以便早期发现潜在的问题并采取相应措施。同时,保持良好的沟通和理解伴侣的需求也是关键要素之一。
2023-12-25 15:12
举报提高性生活时间,可以通过调整饮食、加强体育锻炼、改变不良习惯、药物治疗、手术治疗等方式进行改善。
1、调整饮食
在日常生活中,可以适当吃富含维生素的水果和蔬菜,比如苹果、西红柿、黄瓜等,能够补充身体所需要的营养,也可以促进新陈代谢,在一定程度上能够改善上述症状。
2、加强体育锻炼
在日常生活中,还可以适当进行体育锻炼,比如跑步、游泳、打羽毛球等,能够促进体内的血液循环,在一定程度上也能够增强自身的免疫力,对疾病的恢复有一定的帮助。
3、改变不良习惯
如果在平时有吸烟、酗酒等不良生活习惯,可能会导致体内激素水平发生紊乱,也会影响到正常的性生活时间。需要及时调整自身的不良生活习惯,避免吸烟、酗酒,可以适当进行体育锻炼,如慢跑、打太极拳等,提高自身免疫力。
4、药物治疗
如果是肾虚造成的,可以在医生的指导下服用补肾的药物进行治疗,比如五子衍宗丸、复方玄驹胶囊等,从而提高性生活的时间。
5、手术治疗
如果患者病情比较严重,也可以及时到正规医院,在医生的指导下通过阴茎背神经阻断术、阴茎假体植入手术等方式进行治疗,能够改善阴茎敏感度,从而延长性生活的时间。
除此之外,还可以通过心理治疗、中医治疗等方式进行缓解,对病情的恢复有一定的帮助作用。如果患者出现不适症状,建议及时前往医院就医治疗,以免延误病情。
2016-06-05 15:17
举报你好,引起早泄的原因可分为心理性早泄、器质性早泄和其他原因引起的早泄。
身体虚弱,过度疲劳,睡眠不足,紧张持久的脑力劳动,都是发病因素,应当积极从事体育锻炼,增强体质,并且注意休息,防止过劳,调整中枢神经系统的功能失衡。
2016-03-13 10:11
举报提高性生活时间可以考虑行为疗法、药物治疗、心理治疗和生活方式调整等方法来改善。如果症状持续或加剧,建议寻求专业医生的帮助。
1.行为疗法
行为疗法通常由专业人员指导患者识别并改变导致早泄的错误观念及行为模式。此方法有助于通过建立正确的认知和控制技巧来减少对射精的焦虑和压力,从而延长性生活时间。
2.药物治疗
药物治疗可能包括使用选择性5-羟色胺再摄取抑制剂、局部麻醉药等非处方药品,具体用药需遵循医嘱。这些药物能够调节大脑神经递质平衡,降低敏感度,从而延长射精潜伏期。
3.心理治疗
心理治疗可能涉及认知行为疗法、性感集中训练等策略,在专业人士指导下进行。这类治疗方法旨在帮助个体解决因心理因素引起的早泄问题,改善情绪状态,提高性满意度。
4.生活方式调整
生活方式调整包括均衡饮食、规律运动、充足睡眠以及减少烟酒摄入等健康习惯的培养。这样的调整有助于提升整体身体健康状况,改善心血管功能,进而影响到生殖系统的功能表现。
建议定期进行身体检查,特别是针对心血管系统和泌尿系统的评估,以便早期发现潜在的问题并采取相应措施。同时,保持良好的沟通和理解伴侣的需求也是关键要素之一。
2014-03-17 11:12
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早泄是最常见的男性性功能障碍,发病率是约占成年男性的14%~41%。早泄定义多种多样,一般认为早泄为总是或几乎总是发生在插入阴道以前或插入阴道的1分钟以内射精,完全或几乎完全缺乏控制射精的能力,并造成自身的不良后果,如苦恼、忧虑、挫折和/或回避性亲热。国际性医学协会(ISSM)将早泄分为原发和继发两种。由于射精神经生理及早泄的发病机制尚未完全阐明,至今仍然没有一种非常有效的治疗方法。
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必利劲适用于治疗符合下列所有条件的18至64岁男性早泄(PE)患者:1.阴茎在插入阴道之前、过程当中或者插入后不久,以及未获性满足之前仅仅由于极小的性刺激即发生持续的或反复的射精;2.因早泄(PE)而导致的显著性个人苦恼或人际交往障碍;3.射精控制能力不佳。
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治疗各种类型的抑郁,包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状:乏力,睡眠障碍,对日常活动缺乏兴趣和愉悦感,食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症:感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象,从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状:心悸,出汗,气短,胸痛,恶心,麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状:心悸,出汗,气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧,从而导致回避。治疗疗效满意后,继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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