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强直性脊柱炎患者肌肉酸痛吃什么食物
补充说明：强直性脊柱炎患者肌肉酸痛吃什么食物
a******W 2016-05-13 10:56
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精选回答(1)
你好，强直性脊柱炎患者可以多吃一些，生菜窝爪，白菜，银耳，海带，黑木耳，西红柿，胡萝卜，芹菜，罗汉果，香蕉，无花果，草莓，油菜，哈蜜爪，其中白菜和银耳，海带，对强直性脊柱炎有治疗的作用。在急性期可以帮助减轻症状，常吃有利于疾病的康复。强直性脊柱炎虽然是一个顽固的慢性疾病，但并不是一个不治之症，只要坚持有效的治疗，治愈康复还是很有希望的。
2019-04-01 14:57
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医生回答(3)
强直性脊柱炎患者肌肉酸痛可以适量食用鲑鱼、鸡蛋、西兰花、燕麦、核桃等食物，这些食物中含有促进关节健康的营养素，但并不能直接治疗疾病。若症状持续或加重，应及时就医接受专业治疗。
1.鲑鱼
鲑鱼富含欧米伽-3脂肪酸，具有抗炎作用，有助于减轻强直性脊柱炎患者的关节及肌肉炎症。摄入鲑鱼可补充机体所需的不饱和脂肪酸，促进血液循环，缓解肌肉酸痛症状。
2.鸡蛋
鸡蛋含有丰富的蛋白质，可以为身体提供必要的营养物质，有利于维持身体健康状态。适当的吃一些鸡蛋能够增强身体免疫力，提高身体素质，从而达到辅助治疗疾病的目的。
3.西兰花
西兰花中含有的维生素C、维生素K等抗氧化剂，可以帮助减少体内自由基损伤，对病情有一定的好处。此外，该物质还可以促进新陈代谢，帮助排出体内的废物和毒素，进而减轻肌肉酸痛的症状。
4.燕麦
燕麦中含有丰富的膳食纤维，可以增加肠道蠕动速度，预防便秘的发生。同时还可以吸收水分膨胀，刺激肠壁分泌黏液，润滑肠道，软化大便，起到促进排便的作用。
5.核桃
核桃仁含有较多的油脂，有润肠通便的作用，对于久病卧床、津亏便秘的强直性脊柱炎病人适用。适当进食核桃仁还能补肾固精，滋阴润肺，适用于肾虚腰痛、脚弱无力等症状。
建议患者平时注意休息，避免剧烈运动，以免加重肌肉疼痛。饮食上需均衡摄取各类营养素，保持良好的生活习惯，定期复查以监测病情变化。
2024-02-11 15:42
举报强直性脊柱炎患者肌肉酸痛，可以适当吃富含维生素的食物、富含蛋白质的食物、富含钙元素的食物、富含钾元素的食物、富含铁元素的食物等。
1、富含维生素的食物
富含维生素的食物有苹果、香蕉、橙子、猕猴桃、西红柿、黄瓜等，适当食用可以补充身体所需要的维生素，也可以促进体内的新陈代谢，在一定程度上还可以达到增强免疫力的效果，有利于身体的恢复。
2、富含蛋白质的食物
富含蛋白质的食物有鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼肉等。适当食用可以为身体补充所需要的营养，也可以促进体内的新陈代谢，在一定程度上还可以达到强身健体的效果。
3、富含钙元素的食物
富含钙元素的食物有海带、紫菜、虾皮、牛奶等。适当食用可以为身体补充所需要的钙元素，也可以达到补钙的目的，对身体有一定的好处。
4、富含钾元素的食物
富含钾元素的食物有香蕉、冬菇、山药、菠菜、油菜等。适当食用可以为身体补充所需要的钾元素，也可以达到促进体内新陈代谢的效果。
5、富含铁元素的食物
富含铁元素的食物有猪肝、猪血、菠菜、木耳等。适当食用可以为身体补充所需要的铁元素，也可以达到补血的效果，对身体有一定的好处。
在日常生活中，患者要注意饮食健康，尽量吃清淡类的食物，但是避免吃辣椒等刺激性的食物，也不可以吃生冷寒凉类的食物。若患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2019-08-02 11:13
举报强直性脊柱炎患者肌肉酸痛吃什么食物。强直患者肌肉酸痛可适当吃些能抗风湿祛寒邪的食物，如大蒜、辣椒、茴香花椒、大葱等，经研究，大蒜具有杀菌、抗病毒的作用，适当的使用可预防病毒感染。冬季可服用姜汤，可起到暖胃驱寒的目的。要积极配合治疗，但不要盲目治疗。建议您去大型医院进行治疗。
2016-05-13 10:54
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强直性脊柱炎(ankylosingsporidylitis，AS)是一种主要侵犯骶髂关节和脊柱，并可不同程度的累及周围关节、内脏系统的全身性炎性疾病。早期本病被认为是类风湿关节炎的一种特殊类型，称为类风湿性脊柱炎、畸形性脊柱炎、类风湿中心型等，现统一称之为强直性脊柱炎。AS的特征性病理变化是肌腱、韧带、骨附着点病变，韧带钙化及骨性强直为其重要特点。本病一般类风湿因子呈阴性，与银屑病关节炎、反应性关节炎、炎症性肠病性关节炎、未分化脊柱关节病等统属血清阴性脊柱关节病。
