发病时间：不清楚
经常练太极拳心率会慢点吗
补充说明：经常练太极拳心率会慢点吗
2016-05-15 11:23
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精选回答(3)
周彬 副主任医师 中山大学附属第三医院 三甲
擅长：擅长冠心病、高血压、动脉粥样硬化、心律失常、心力衰竭、心脏瓣膜病、心肌病、心肌炎等心内科常见病、多发病的诊疗。
提问
经常练太极拳心率是否会慢点，需要根据个人体质以及练习的时间长短进行综合考虑。
1、可能会慢点
太极拳属于一种比较常见的运动，其中含有非常丰富的有氧运动，比如打太极拳、做瑜伽等。如果个人的体质比较好，练习的时间也比较短，此时可能会出现心率慢慢变慢的现象。如果没有出现其他不适症状，一般不需要过分担心，也不需要特殊处理，但是在练习的过程中要控制好时间，避免练习时间过长。
2、可能不会慢点
但是如果个人的体质比较弱，练习的时间比较长，此时可能会出现心率慢慢变慢的情况。如果出现了心跳过慢的情况，也可以通过心脏起搏器植入手术等方式进行治疗。
在日常生活中，个人要养成良好的生活习惯，保持充足的睡眠，避免长期熬夜。在练习太极拳时，也要根据自身的体质，选择合适的练习方法，避免练习过快，以免出现不适症状。
2023-07-23 01:58
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顾昕 副主任医师 常州市疾病预防控制中心门诊部
擅长：各种结核病的诊治以及卡介苗接种不良反应处理，皮肤科等相关疾病。普通超声诊断等。
提问
你好，适当的运动锻炼确实对心跳过快有一定的帮助，但是还是应该具体寻找到心跳过快的原因，给予一定的口服药物来进行调整。
2016-05-15 11:23
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朴永寿 主治医师 黑龙江省海林农场医院
擅长：疼痛，外伤，骨科，腰间盘突出，痔疮，外科常见病。
提问
您好，您的描述情况有些疾患若是急性过程需要及时就诊积极治疗的。而太极拳的习练非几句话可以说清楚的，建议当地老师教学。
2016-05-15 11:22
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
