首页> 内科> 神经内科> 头疼> 血管神经性头疼吃什么

精选回答(2)

闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲

擅长:常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等,以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等

提问

血管神经性头疼即血管性头痛,多由精神过度紧张、睡眠不足、过量饮酒等原因引起的,一般可以通过吃食物或药物来改善。

1、食物

患者可以多吃富含镁的食物,因为镁可以缓解血管痉挛,对头痛有一定的缓解作用,如核桃、大豆、海产品、牛奶、鸡蛋等。患者也可以多吃富含维生素的食物,如苹果、香蕉、猕猴桃、橙子、西兰花、西红柿等,可以补充身体所需营养,提高身体免疫力,进而缓解头痛。此外,患者还可以多吃富含维生素B的食物,如小米、玉米、荞麦、大豆、燕麦等,可以营养神经,改善神经性头痛。

2、药物

血管性头痛一般是由于血管收缩扩张功能障碍所引起,患者会出现头痛、头晕、心慌、耳鸣等症状。如果是由于情绪紧张、焦虑等原因引起的,患者可以在医生的指导下服用氟桂利嗪胶囊、尼莫地平片等药物进行治疗。如果是由于过量饮酒引起的,患者可以遵医嘱服用非甾体类抗炎药物进行治疗,如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等,还可以遵医嘱服用营养神经类药物进行治疗,如维生素B1片、维生素B6片等。

患者在日常生活中需要注意休息,避免过度劳累,以免加重病情。同时,患者还需要注意保持良好的心情,可以适当进行慢跑、游泳等体育锻炼,有助于排解压力,保持情绪稳定。

2023-07-23 02:21

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许瑞卿 主治医师 滁州市中西医结合医院 三甲

擅长:主要是擅长脑血管疾病,癫痫,周围神经病,眩晕及头痛等疾病的中西医结合治疗的

提问

你一般是在什么情况下发作的头痛的,是不是在情绪紧张时的,有无睡眠不佳及压力过大的情况的,有无长期低头颈椎病的情况的,有无高血压的,有无嗳气泛酸及恶心呕吐,有无耳鸣及天旋地转感的情况的注意休息减少低头看看怎么样,不行的话看下头颅CT及脑电地形图看看怎么样的

2018-06-30 19:33

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疾病百科

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血管神经性头痛 (局部头痛)

局部头痛这是血管神经性头痛,属于功能性疾病。

  • 症状起因:大多数由长期情绪紧张焦虑压力脑力劳动过度思虑过度睡眠不好风寒刺激等原因引起,

  • 常见检查:

  • 就诊科室:神经、儿科

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