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宝宝缺锌应该吃什么食物补呢？
补充说明：宝宝缺锌应该吃什么食物补呢？
a*******C 2016-07-03 05:58
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精选回答(3)
温虹艳 主治医师 威县人民医院
提问
你好，根据你说的情况宝宝缺锌建议多吃绿色蔬菜，猪肝、瘦肉，鱼、紫菜、黄豆、绿豆、蚕豆，花生、核桃、栗子等这些食物都可以补充。
2016-07-03 06:02
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黄诚英 副主任医师 北流市人民医院
擅长：对内科常见病都可以进行初步诊断和治疗。
提问
孩子缺锌可以多吃海产品，多吃虾皮食补，面部出现白斑可能肠道寄生虫导致虫斑，建议大便常规化验检查
2016-07-03 06:00
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锌是人体必需的微量元素之一，在人体生长发育、生殖遗传、免疫、内分泌等重要生理过程中是必不可少的物质，发挥着极其重要的作用，被誉为"生命之花"、" 智力之源"、““婚姻和谐素””。婴幼儿、儿童和青少年，生长发育速度较快，对锌营养的需求量很高，但往往饮食搭配不合理，容易造成锌摄入量不足。人体缺锌就要及时补充，不然会影响身体机能。补锌可多吃蛋白锌、生蚝、核桃、动物肝脏等含锌较为丰富的食物。
多发人群：所有人群
