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高中生血压145高吗
补充说明:高中生血压145高吗
2016-08-14 21:48
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精选回答(2)
血压145mmHg一般是指收缩压145mmHg,该数值是否偏高,要根据具体情况综合考虑。
1、不算高血压
正常人体收缩压在90mmHg-139mmHg,而收缩压145mmHg,已超出正常范围。如果是身体过于肥胖引起的,且身体没有出现其他不适症状,一般不算高血压,可能是饮食不当、剧烈运动等原因导致的。可以合理调整饮食结构,注意饮食清淡,避免吃高盐高脂食物进行改善,同时要保持良好的生活习惯,避免熬夜,避免过度劳累。
2、算高血压
如果是身体过于肥胖,且经常吃盐分含量过高的食物,比如咸菜、腌制的食品等,并且长时间精神过度紧张,可能会导致血压升高,大多会出现头晕、头痛等不适症状。此时则属于高血压范围,若没有积极配合医生治疗,可能会出现心律失常、心肌梗死等情况。建议患者保持良好的情绪,放松心情,避免精神压力过大。也可遵医嘱口服硝苯地平缓释片、富马酸比索洛尔片等药物进行治疗。
在日常生活中,要保持良好的生活习惯,注意三餐规律,避免暴饮暴食,还要注意多加休息,避免熬夜,保证充足睡眠。
2023-07-23 01:59
举报你好,根据你说的情况,我认为,可以初步考虑为过分担心和关注所致。这主要是由于你对自己的体验结果内心给予了过分的担心和关注,使你在体验时内心就容易产生过分的紧张、焦虑等负面情绪,并由此容易影响到你的血压升高。因此,我建议你,当前你需要考虑的不是寻找药物治疗,而是需要考虑尝试做好自我心理调节,学会相信自己,减少对体验结果的过高期望,消除过分的担心和关注,从而让你能尽快地摆脱当前的困扰。
2016-08-15 08:33
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化,如结婚、生子;坏的如离婚、待业,日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安,思考力及注意力不能集中,头痛,心悸,腹背疼痛,疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
症状起因:一、精神处于高度准备状态,兴奋不安。 二、激烈或紧迫,使人精神紧张。 三、供应不足,难于应付。 四、考试时情绪思维过度焦虑。
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