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黑米，黑豆和腰果能一起做米糊吗

发病时间：不清楚

黑米，黑豆和腰果能一起做米糊吗

补充说明：黑米，黑豆和腰果能一起做米糊吗

X******4 2016-11-30 22:23

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谭剑锋医师其他

擅长：痛风、糖尿病、还有减肥、甲状腺问题、肝胆、肠胃问题

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黑米黑豆，腰果一起做成的米糊可以使用，不存在冲突，主要可以补充，维生素e和锌元素

2016-11-30 22:22

1条追问

追问：有什么作用，对身体

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回复: 可以起到黑发，补肾，补充维生素E，有助于预防衰老，通便

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•维生素

维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。

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