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黑米花生米糊的功效
补充说明：黑米花生米糊的功效
2022-07-21 13:53
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黑米花生米糊具有补充营养、促进胃肠蠕动、补充能量的功效。
1、补充营养
黑米花生米糊中含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维等营养成分，适量食用可以补充身体所需要的营养，对身体有一定的好处。
2、促进胃肠蠕动
黑米花生米糊中含有丰富的膳食纤维，适量食用可以促进胃肠蠕动，有利于食物的消化与吸收。
3、补充能量
黑米花生米糊中含有丰富的碳水化合物，适量食用可以为身体提供能量。
除此之外，还有改善贫血、补气益血等功效。虽然黑米花生米糊的好处有很多，但并不适合所有人群食用，尤其是对黑米、花生等成分过敏的人群，同时胃肠功能不好的人群也要避免食用，以免加重病情。
2023-07-23 04:18
举报黑米花生米糊可以补充营养物质，为机体补充能量。
花生黑米糊是将花生和黑米研磨而成的米糊。花生含有维生素B、烟酸、膳食纤维和其他营养素，而黑米含有蛋白质、维生素E和其他营养素。帮助调节身体的各种生活活动。花生黑米糊中的膳食纤维还可以促进胃肠蠕动，帮助缓解便秘症状。此外，花生黑米糊已磨成糊状，更利于消化吸收，适合胃肠功能较弱的人。花生黑米糊还含有一些特殊的营养成分，如花生多酚、甜菜碱等，有消炎降血压的作用。然而，由于食品中这些物质的含量较低，不能起到治疗作用。
高血压患者可以多吃黑米花生米糊，同时注意休息，多补充水分。
2022-08-21 17:42
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尼克酸又称烟酸或抗糙皮因子，食物中肝、瘦肉、家禽、花生及酵母中富含烟酸，各种谷类中烟酸和色氨酸的含量较低。烟酸经氨基转移作用生成烟酰胺，烟酰胺与磷酸核糖焦磷酸反应形成烟酰胺单核苷酸，后者与ATP结合成烟酰胺腺嘌呤二核苷酸(nico-tinamide adenine dinucleotide，NAD)，又称辅酶Ⅰ(CoⅠ)。NAD与腺苷三磷酸(ATP)结合成烟酰胺腺嘌呤二核苷酸磷酸(nico-tinamide adenine dinucleotide phosphate，NADP)，又称辅酶Ⅱ(CoⅡ)。在许多无氧脱氢酶中NAD与NADP起到脱氢辅酶的作用。NAD及NADP均为细胞代谢过程中氧化还原反应系统的主要辅酶。烟酸除了食物来源外，亦可由色氨酸转化而来，色氨酸先变成犬尿氨酸。需要色氨酸吡酪酶与甲酰酶，它水解甲酰犬尿氨酸为犬尿氨酸，再由1-犬尿酸水解酶分解犬尿酸或黄尿酸为3-羟氨基苯甲酸，然后在5-磷酸核糖焦磷酸的作用下，由哺乳类肝脏的酶系统变成烟酸。烟酸经代谢后的产物为N'-甲基烟酰胺及N'-甲基-2-吡酮-5-甲酰胺，前者为尿中排泄量的20%～30%，后者为尿中排泄量的40%～60%。
