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少吃一餐会瘦吗
补充说明：少吃一餐会瘦吗
2016-12-17 23:26
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精选回答(6)
少吃一餐一般不会瘦，还可能会引起胃部不适，导致出现胃痛、胃胀等症状，对身体造成一定影响。
少吃一餐能够减少食物的摄入，但对体重的影响并不大，因此一般不会瘦。如果长时间没有摄入食物，胃部长时间处于空虚状态，可能会导致胃酸分泌过多，从而出现胃痛、胃胀、恶心等不适症状，还可能会出现食欲不振、消化不良等现象，对身体造成一定影响。如果减肥期间每日摄入的总热量小于消耗总热量，多余的热量会转化为脂肪，从而出现变胖的情况。
建议减肥期间需要保持正常的饮食，但需要注意避免过度节食，以免导致营养不良，影响身体健康。平时可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，比如菠菜、芹菜、苹果、香蕉等，能够补充身体所需要的维生素，并且还可以促进胃肠道蠕动，能够起到辅助减肥的效果。同时，日常生活中还应适当进行运动，能够消耗体内多余的热量，也可以控制体重。
2023-07-22 02:42
举报根据你描述的病史，由于饮食不当，如饮食没有规律，过饥或过饱，或腹部着凉受寒后，使胃肠功能出现紊乱，建议腹部要防寒保暖，饮食要有规律，避免暴饮暴食，少吃产气多的食物，如地瓜、土豆干豆类、碳酸饮料等。药物可服用吗丁啉或西沙必利或健胃消食片。
2018-09-29 10:04
举报您好，饮食不规律，容易有胃炎，消化不良等，规律进餐很重要，也是健康的前提，饮食上尽量予新鲜食品，避免刺激性较强的、寒冷的食品。
2016-12-17 23:29
举报你这种情况建议去医院消化内科挂诊，可能是慢性胃炎引起症状。食物尽量避免刺激，清淡为主。
2016-12-17 23:27
举报你好，根据你的描述，这种情况是出现慢性胃炎导致的，建议平时注意规律饮食，不要吃得过饱或者是吃的过少。可以吃一下胶体果胶铋胶囊保护胃粘膜治疗。
2016-12-17 23:27
举报你好，你这个平时有没有恶心呕吐的情况呢？这个一般还是考虑胃炎或者消化不良的可能性大一些，可以配合多潘立酮或者莫沙比利口福，看看效果如何？
2016-12-17 23:27
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胃炎是指由各种因素引起胃黏膜发生炎症性改变。在饮食不规律，作息不规律的人群尤为高发。根据病程分急性和慢性两种，慢性比较常见。包括急性胃炎（急性化脓性胃炎、急性糜烂性胃炎、急性单纯性胃炎、急性腐蚀性胃炎）、慢性胃炎（慢性浅表性胃炎、萎缩性胃炎、慢性糜烂性胃炎）、手术后反流性胃炎、胆汁返流性胃炎、电冰箱胃炎、巨大肥厚性胃炎等。
