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近两晚说梦话但马上醒了
补充说明:近两晚说梦话但马上醒了
X*******4 2016-12-18 11:50
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精选回答(2)
主要考虑是睡觉,有一些过晚或者是有一些精神过度紧张的原因,目前需要调整好自己的作息时间,白天不要过于劳累就会逐渐好转。
2016-12-18 11:50
举报你好,根据你的情况,可能是精神比较紧张,无法完全放松入睡,才会引起的说梦话。建议放松精神,适当的散步锻炼身体,在临睡前喝一些温牛奶会有好处。
2016-12-18 11:52
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化,如结婚、生子;坏的如离婚、待业,日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安,思考力及注意力不能集中,头痛,心悸,腹背疼痛,疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
症状起因:一、精神处于高度准备状态,兴奋不安。 二、激烈或紧迫,使人精神紧张。 三、供应不足,难于应付。 四、考试时情绪思维过度焦虑。
可能疾病: β受体亢进症 性交晕厥 慢性疲劳综合症 房室结折返性心动过速 职业枯竭
常见检查:
就诊科室:心理
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