首页> 中医科> 中医内科> 体重为什么在100斤下不去

精选回答(3)

孙海涛 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:肝胆及消化科疾病的诊疗

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体重在100斤下不去很可能是运动量不足引起的,也可能是饮食不当、甲状腺功能减退症等原因造成的,建议患者根据引起的原因对症治疗。

1、运动量不足

如果平时运动量比较少,可能会导致身体消耗的热量比较少,从而出现体重减轻的现象。建议患者适当运动,比如跑步、游泳等,可以促进身体血液循环,在一定程度上能够改善症状。

2、饮食不当

如果平时不注意饮食健康,经常吃高脂肪、高热量的食物,可能会导致热量在体内转化成脂肪,从而出现体重上升的情况。建议患者合理调整饮食习惯,适当吃新鲜的水果和蔬菜,减少高脂肪、高热量食物的摄入。

3、甲状腺功能减退症

如果患者存在甲状腺功能减退症,可能会导致甲状腺激素分泌减少,从而出现身体怕冷、手足肿胀等症状,如果没有得到及时有效的治疗,甚至会出现体重增加的现象。患者可以在医生的指导下服用左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物进行治疗。

除此之外,也可能是糖尿病、库欣综合征等原因造成的,如果症状没有得到好转,甚至出现加重的情况,建议患者及时就医,以免延误病情。

2023-07-22 08:22

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王坤山 副主任医师 新疆生产建设兵团总医院 三甲

擅长:解决内科妇科疑难杂症,尤擅治乙肝及并发症,糖尿病及并发症,风湿,类风湿,骨质增生,坐骨神经痛,腰椎间盘突出,肩周炎,妇科乳腺增生,不育不孕证等。

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一米五的个子,一百斤不算胖的,想瘦是需要加强运动的。想睡,睡觉多是会长胖的,想瘦一是要少吃淀粉类的,少吃甜食,少吃脂肪油腻的。多吃蔬菜等。会瘦的。瘦要管好嘴的。

2017-01-30 22:45

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陈小芹 医师 西峰乡卫生院

擅长:各种慢性疾病的临床营养学治疗,呼吸系统疾病(如感冒,慢阻肺,气管炎,扁桃体炎),心血管系统疾病,消化系统疾病,儿科疾病,高血压,糖尿病的护理及健康教育。

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您好,您的身高1米5,体重100斤属于正常体重,不用太在意。你感觉疲乏没有精神应该和你的体质有关,是因为体内湿气太重因此得疲乏无力,不喜活动。

2017-01-30 22:40

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疾病百科

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疲乏

疲乏又称疲劳,是一种主观不适感觉。但客观上会在同等条件下,失去其完成原来所从事的正常活动或工作能力。凡是疾病发展到一定阶段都可出现疲乏,故可以引起疲乏的疾病很多。

  • 症状起因:疲乏,一般情况下是由于机体激烈运动或重体力劳动时营养物质有氧代谢过程中供氧不足,不能产生足够的能量来满足机体的需要,其代谢产生的乳酸积聚在组织内,并通过血液循环到达身体各个部位。当它超过人体正常的耐受量,对神经系统产生不良刺激时就会造成疲乏。正常人也常有疲乏无力的感觉,但通常只要经过一定时间的休息即可消除,故属于生理性疲乏。因疾病造成的疲乏则属于病理性疲乏。它常是一些疾病的先兆或是最早出现的症状。

  • 可能疾病: 卵巢炎 急性黄疸型肝炎 慢性便秘 时行感冒

  • 常见检查:

  • 就诊科室:保健科

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