首页> 内科> 内分泌科> 甲亢患者控制体重方法

精选回答(1)

杨庆玺 副主任医师 山东省泰山医院 三甲

擅长:高血压病,冠心病,心绞痛,心肌梗塞,心力衰竭,病毒性心肌炎,心律失常以及扩心病的治疗有独自见解。

提问

甲亢一般指甲状腺功能亢进症,患者控制体重方法主要包括合理饮食、适当运动、规律作息、药物治疗、手术治疗等。

1、合理饮食

甲状腺功能亢进症的患者应该注意合理饮食,尽量以清淡易消化的食物为主,可以多吃新鲜的水果和蔬菜,也可以多吃富含优质蛋白的食物,比如鸡蛋、牛奶等,补充身体所需要的营养成分,尽量减少吃油腻、辛辣刺激性的食物。

2、适当运动

患者平时也可以适当进行运动,比如慢跑、游泳、打羽毛球等,能够促进体内脂肪燃烧,从而达到控制体重的目的。

3、规律作息

患者平时也要养成良好的作息习惯,尽量早睡早起,保证充足的睡眠时间,避免熬夜,以免导致体内激素水平紊乱,从而影响到病情的恢复。

4、药物治疗

如果患者体重过重,通过饮食和运动的方式不能够控制,也可以在医生的指导下服用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等药物进行治疗,能够起到抑制甲状腺激素分泌的作用,从而改善症状。

5、手术治疗

如果患者体重过重,通过上述方式治疗效果不佳,也可以及时到正规医院通过甲状腺切除术进行处理,能够达到治疗的目的。

建议患者在日常生活中注意保持良好的生活习惯,避免过度劳累,以免引起不适症状。同时,患者还需要定期到医院复查,动态监测病情变化。

2019-03-21 16:30

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医生回答(2)

闵阳华 主治医师 三甲

提问

甲亢患者控制体重可以采取饮食疗法调整、运动疗法、精神放松训练、心理行为干预等非药物治疗方法。如果体重管理不佳或症状持续存在,应咨询医生是否需要调整治疗方案。
1.饮食疗法调整
通过减少碘摄入量、增加膳食纤维和维生素含量来实现。建议食用低碘食物如糙米、燕麦片,同时补充多种维生素。因为高碘食物会刺激甲状腺激素分泌,而低碘有利于控制甲亢状态;此外,多维营养支持机体恢复健康状态。
2.运动疗法
适量的有氧运动如步行、游泳可促进新陈代谢,但需避免剧烈运动以防心率过快。有助于消耗多余能量,减轻因甲亢引起的代谢旺盛导致的体重下降。
3.精神放松训练
通过冥想、深呼吸等方式缓解压力,每天坚持一定时间。因为甲亢患者常伴有焦虑、紧张情绪,这些训练可以帮助改善心理健康状况,进而影响到身体健康。
4.心理行为干预
由专业心理医生对患者进行认知重构、松弛训练等心理辅导。帮助患者认识并改变不合理的思维模式及应对方式,从而减轻焦虑、紧张等负面情绪的影响。
甲亢患者应定期监测体重变化,以便及时发现异常情况。必要时,应在医师指导下使用抗甲状腺药物如甲巯咪唑或丙硫氧嘧啶进行治疗。

2024-01-07 09:07

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闵元华 主治医师 三甲

提问

甲状腺功能亢进(简称甲亢)是由多种原因引起的甲状腺激素分泌过多所至的一组常见内分泌疾病。按其病因不同可分为多种类型,其中最常见的是弥漫性甲状腺肿伴甲亢,约占全部甲亢病的90%,男女均可发病,但以中青年女性多见。男女比例为:1:4-6。患者选择医院,首先要选择专业的有针对性的专业医院,还要有临床经验丰富的专家队伍,再一个要有针对且权威的检查,要从多种类型及多种病因当中明确患者本身的症型。因为可以做到专病专治。祝早日康复。

2017-02-17 11:00

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疾病百科

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甲亢 (甲状腺功能亢进,瘿气)

甲亢,医学术语上指“甲状腺毒症”:是过量的甲状腺激素导致的临床症状,而甲状腺功能亢进症则仅限于甲状腺。是本身激素合成和分泌过度而引起的甲状腺毒症。甲亢是个器官免疫性的疾病,最常侵犯的是甲状腺、眼睛、少见的胫前粘液性浮肿等。甲亢的表现有,心慌、烦躁、多汗、手抖或者心率慢、乏力、怕冷、浮肿等症状。2013年中华医学会内分泌学分会的调查数据显示,中国甲亢的发病率为3.7%;平均每27人中,就有一名甲亢患者;20~40岁年龄段人群最多见,女性尤甚。

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