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女,17,早上做拉伸运动可以减肥长高吗
补充说明:女,17,早上做拉伸运动可以减肥长高吗
2017-04-11 12:09
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精选回答(5)
你好,拉伤运动对于青春期的孩子增长身高,塑形都很有帮助,可以一直持续做
2023-02-24 13:55
举报您好,17岁,属于青春期,考虑适当的拉伸运动有利于减肥和生长发育的;建议您保持心情愉快,加强营养、荤素搭配均衡、不要偏食和挑食,适当锻炼身体,增进身心健康。
2017-04-11 12:16
举报需要监测你的骨头是否已闭合完全。若已闭合,完全增高的可能性较小。可以尝试多运动。
2017-04-11 12:14
举报你好,你所描述的这种情况,建议先去医院做个跟骨的的骨垢线检查,也就是拍个x线就能确定是否还能继续生长了。
2017-04-11 12:13
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由于牵拉骨膜上的足底筋膜引起的跟骨下区域的足跟痛,在X线上有或无骨刺表现。骨刺是由于足底筋膜在跟骨的附着处过度牵拉骨膜所致。过度牵拉引起足底筋膜内缘的疼痛(足底筋膜炎)。导致跖筋膜紧张的病变有平足及跟腱挛缩。