发病时间：不清楚
13岁了上初一的学生上课打瞌睡没精神。
补充说明：13岁了上初一的学生上课打瞌睡没精神。
补充提问：你好
补充提问：你是李舜伟教受吗？
X*******5 2017-09-13 12:40
我要咨询
精选回答(2)
你好。这很可能是近期压力过大所致建议你的话：1.饮食要合理,均衡。
2.睡眠要充足.
3.保持乐观心态,懂得怎么样释放工作、学习方面等的压力。
4.最主要还要运动，身体的运动和脑的开发、利用。在饮食方面，选择一些对脑有益的食品。如：蛋黄、大豆、瘦肉、 牛奶 、鱼、动物内脏(心、脑、肝、肾)及胡萝卜、谷类
2018-10-24 11:52
举报上课容易打瞌睡，没有精神，可能是由于晚上休息不好，以及，不良的作息习惯导致的，建议白天增加运动量，多锻炼身体，提高体质，晚上按时睡觉，可以在睡觉前喝一杯牛奶，提高睡眠质量，
2017-11-05 17:07
举报相关问题
向医生提问
精神分裂症(schizophrenia)是以基本个性改变，思维、情感、行为的分裂，精神活动与环境的不协调为主要特征的一类最常见的精神病。精神分裂症是精神病中最常见的一组精神病，美国六个区的调查资料显示，其年发病率为0.43‰～0.69‰，15岁以上为0.30‰～1.20‰(Babigian,1975)，我国部分地区为0.09‰，根据国际精神分裂症试点调查(IPSS)资料，18个国家的20个中心，历时20多年调查3000多人的调查报告，一般人群中精神分裂症年发病率在0.2‰～0.6‰之间，平均 0.3‰(Shinfuku,1992)。
