发病时间：不清楚
女30岁晚上睡不好老是醒
补充说明：女30岁晚上睡不好老是醒
2017-09-20 12:57
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精选回答(5)
女性30岁晚上睡不好老是醒，多考虑是环境因素造成的，也不排除与精神压力过大、神经衰弱等原因有关，可以根据引起的原因进行针对性的处理。
1、环境因素
如果个人长期处于嘈杂的环境下，可能会影响到个人的睡眠质量，出现失眠的现象。可以保持良好的居住环境，同时可以佩戴耳塞。
2、精神压力过大
如果个人长期存在不良的情绪或工作压力过大，可能会导致个人出现烦躁不安、焦虑等症状，从而影响到个人的睡眠质量。可以适当调整个人的心情，多听一些舒缓的音乐，也可以多到户外进行有氧运动，能够有效改善不良的情绪。
3、神经衰弱
如果个人长期处于紧张或兴奋的状态下，可能会导致神经衰弱，从而出现精神兴奋、脑力易疲劳等症状，也会对个人的睡眠造成影响。可以多听一些舒缓的音乐，缓解个人的压力，也可以在医生的指导下服用安神补脑液、谷维素片等药物进行治疗。
除此之外，如果个人存在抑郁症、焦虑症等疾病，可能也会出现睡眠障碍，如果通过上述方法，病情无法改善，需要及时到医院神经内科就诊。
2023-07-24 06:49
举报您好，根据您的描述不能判断是否患有糖尿病，糖尿病表现为多尿，口干，多饮，多食，消瘦等。但是最终的诊断是需要化验静脉空腹血糖和餐后2小时血糖来诊断的。建议您就诊医院内分泌科化验空腹血糖和餐后血糖，根据血糖水平判断您有无糖尿病。
2018-12-17 05:36
举报诊断糖尿病的方法是非常简单的，只要化验空腹血糖或者是餐后两小时血糖就可以，如果空腹血糖大于等于7，或者是餐后两小时血糖大于等于11.1，可以确诊为糖尿病。晚间夜尿次数增多，并不一定是糖尿病引起的，可以是饮水量过多，或者是小腹部受凉，所以可以化验尿常规，排除一下尿路感染。
2018-10-19 17:33
举报如果伴有口干，喝水多，饮食量大反而消瘦，多尿等则可能属于糖尿病引起的，建议检查一下血常规，血糖，尿常规，脑电图等明确病因。
2017-09-20 13:11
举报你好，根据你说的情况考虑是神经衰弱，糖尿病的可能不大。建议检测一下血糖，保持心情舒畅，避免过度劳累，口服谷维素，维生素B1等有关，多吃新鲜蔬菜水果，祝你健康。
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