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中年人得了腰椎病怎么办
补充说明:中年人得了腰椎病怎么办
a******W 2017-10-26 09:50
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医生回答(2)
分析:时多进行弯腰、转腰锻炼,包括前后大弯腰、左右侧弯腰、左右转腰等。运动时用力不要过猛,要循序渐进。治疗可贴活血舒筋的药膏和中药治疗;还可以按摩推拿、牵引、针灸等。饮食要均衡,蛋白质、维生素含量宜高,脂肪、胆固醇宜低。平时注意不久坐、不久站、不负重、不劳累、不着凉(腰部)。多护腰、护背。
建议:可以去到当地的正规医院治疗,或者是三甲医院,以免延误治疗时机。
2017-10-26 10:00
举报分析:腰椎病跟肌肉劳损是相关的,长时间保持同一姿势,肌肉一直处于紧张强直状态,就会导致腰椎的骨质代偿性增生,韧带钙化等,这样就会压迫周围的一些组织啊神经啊血管啊产生相关的症状。
建议:可以到针灸科,采用针刺、艾灸、拔罐、甚至火针等方法来治疗。口服止痛药物,如芬必得、双氯芬酸钠等可以辅助对症治疗。不要随便按摩,有时候按摩不好会适得其反的。
2017-10-26 09:52
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