发病时间：不清楚
推荐反跳性失眠？
补充说明：推荐反跳性失眠？
a******W 2018-01-16 21:13
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医生回答(2)
赵立垠 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
失眠是一种对于睡眠的质/量不满意，伴有日间（白天）不适症状的一种主观体验，诊断失眠症的标准是要求在每周的时间里，至少有三天失眠，持续超过一个月才可以诊断失眠症，否则只能说是失眠现象。怀孕期间出现失眠原因可能和心窄容易紧张的敏感性格、压力过大、睡眠生物节律紊乱、生气或者受到刺激等因素有关系，有些失眠，找不到原因，属于原发性失眠的一部分。
2018-01-16 21:21
举报姚平霞 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
并不是所有的失眠都能找到明确的原因，但是大多数失眠，可能是由于承受过大压力或者本身性格容易紧张，心窄、顾虑挺多导致身心放松不下来，或者白天不够活跃、闷着闲着、甚至躺了睡了，或者由于生气等原因情绪不好等因素引起的。如果有这些、或者某一原因可以找心理医生，做做心理疏导。孕期失眠一般不建议服用药物治疗，主要可以采取自我调节。
2018-01-16 21:18
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
