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医生回答(2)

丁雷明 主治医师 三甲

擅长:全科

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A:要保持生活作息规律,避免精神刺激,不要吃辛辣刺激性食物,应该多吃酸性食物,如鸡鸭鱼肉,碱性食物如海带一定要少吃,应该多吃含锰量高的食物,有黄豆,扁豆等,适量饮水。
B:可以去眉山专业正规或者三甲的医院诊治,患者不要盲目性的求医,盲目求医会错过了最适合的治疗时机,还可能加重了病情。

2018-05-14 19:41

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刘华娟 主治医师 三甲

擅长:全科

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A:平时尽量避免过重的体力劳动,过度紧张的脑力劳动,剧烈的体育运动.尽量避免精神紧张,悲伤,忧愁,兴奋.生活要有规律性,按时作息.不要饮酒,浓茶,禁食巧克力,生蒜等食品;羊肉,狗肉、鸡肉等“发物”均不宜食用.可适当多进甜食,日常食物可选用乳制品,酪制品,植物油或适量的动物油脂,动物内脏,禽蛋,海带,虾皮,带鱼以及新鲜蔬菜等.
B:可以去眉山专业正规或者三甲的医院诊治,保持好心情,遵从医生的叮嘱,健康是最大的财富。

2018-05-14 19:41

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疾病百科

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紧张

紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化,如结婚、生子;坏的如离婚、待业,日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安,思考力及注意力不能集中,头痛,心悸,腹背疼痛,疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。

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