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你好，跑步减肥是在吃饭前好，还是在吃饭
补充说明：你好，跑步减肥是在吃饭前好，还是在吃饭
补充提问：男，14
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X*******0 2018-07-24 02:43
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精选回答(1)
李鹏 主治医师 山东省冠县桑阿镇中心卫生院
擅长：急性阑尾炎、疝气、肠梗阻、结石、静脉曲张、纤维瘤、脂肪瘤、皮脂腺囊肿等各种外科常见病的治疗。
提问
你好，对于跑步减肥的情况，是可以达到减肥的目的的。最好是在进餐后进行跑步的，消耗进餐后过于的热量，避免能量过剩转化为脂肪等，是可以慢慢达到减肥的目的的。今后饮食需要清淡食物，多摄入水果进行填充腹部的。
2018-07-24 05:58
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腹部创伤的关键问题在于有无内脏器官的损伤，发果只有单纯腹壁外伤，对伤员生命没有多大威胁，而重要的是内脏损伤后所引起的大出血与休克，感染与腹膜炎，病情多危重，如不及时诊治，则危及伤员的生命，其死亡率可高达10～20%，因此对腹部创伤的伤员应作到尽早诊断和及时治疗。
