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脚打石膏后踝关节僵硬如何恢复？
补充说明：脚打石膏后踝关节僵硬如何恢复？
2018-10-25 19:57
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精选回答(2)
脚打石膏后踝关节僵硬，可以通过康复训练、辅助机械训练等方式进行恢复。
1、康复训练：患者积极进行屈伸运动，每天逐步增大屈伸运动的角度，康复训练后结合短期冷敷，以减轻局部肿胀，减轻疼痛。通过1-2个月的锻炼，可以使关节的活动范围逐步恢复，从而消除关节的僵直。2、辅助机械训练：患者害怕痛苦，无法进行自我恢复锻炼，可以进行机械锻炼。下肢的屈伸运动可以通过机械来进行，可以逐步恢复关节的活动范围，同时还要进行冷敷，防止关节在康复后出现明显的肿胀、疼痛，这样才能进行第二天的康复训练。
患者要注意不要下地负重，否则会把石膏压断，在固定的过程中要做好运动，让肌肉收缩，防止肌肉萎缩，同时还要注意石膏的松紧程度和下肢的肿胀。
2022-07-17 11:57
举报脚踝关节僵硬是由于长时间打石膏固定导致的，只要在石膏拆除之后慢慢恢复就可以了。要注意平时一定要做好康复锻炼，刚开始锻炼的时候动作一定要缓慢，平时也可以采用热敷或按摩的方式进行缓解僵硬感，注意多活动就可以得到缓解的。
2018-10-25 19:58
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医生回答(1)
脚部踝关节部位是比较特殊的，在打石膏之后，长时间固定会引起僵硬，但是一定要在拆除石膏之后就要进行活动，可以通过按摩促进踝关节处的血液循环，增加血液流通，同时自己试着做一下简单的活动动作，每天坚持锻炼。
2018-10-25 19:58
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关节僵硬是指正常关节功能(如屈伸、旋转等)发生不同程度的障碍，表现为活动范围的减小。与功能完全丧失的关节强至截然不同。
症状起因：1.凡引起关节粘连的病因，也是关节僵硬的病因。如水肿、反复损伤、被动性牵拉、手法松解、感染、异物刺激等。骨折相应位肌肉固定，丧失活动以引起粘连。 2.关节疾病：凡是发生关节炎的关节，尤其是风湿样的萎缩性关节炎最容易围固定而引起僵硬。如急性化脓性炎症、类风湿性关节炎、宠直性脊校炎和英节炎等。
可能疾病： 风湿性关节炎
常见检查：
就诊科室：骨科
