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苹果对便秘有效果吗?
补充说明：苹果对便秘有效果吗?
a******W 2019-01-04 15:45
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精选回答(1)
食用苹果对肠胃是有好处的，可以促进消化，病人可以多吃一些苹果，一般来说，便秘是指由于粪便在肠内停留过久，以致大便次数减少、大便干结、排出困难或不尽。一般两天以上无排便，可提示便秘存在。如果每天均排大便，但排便困难且排便后仍有残便感，或伴有腹胀，也应纳入便秘的范围。?
2019-01-04 15:58
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医生回答(1)
可以，便秘的病人在饮食上一定要注意，不能食用辛辣油腻的食物，一般来说生吃苹果，除了能获得以上效益，还能调理肠胃，因为它的纤维质丰富，有助排泄。另一方面，泄泻的人吃它也有好处，因为苹果酸具收敛作用，但须注意，如属脾胃虚寒型的慢性泄泻，则须将苹果用锡纸包裹，先煮熟或煨熟才吃。
2019-01-04 17:14
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
