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吃方瓜减肥吗?
补充说明：吃方瓜减肥吗?
a******W 2019-01-05 11:59
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精选回答(1)
汪治国 副主任医师 咸宁市中心医院 三甲
擅长：擅长皮炎、湿疹、荨麻疹、带状疱疹、各种疣、痤疮、斑秃等皮肤病。梅毒、淋病、非淋菌性尿道炎、尖锐湿疣、生殖器疱疹等性传播疾病以及黄褐斑、雀斑、炎症后色素沉着等色斑类疾病。
提问
方瓜有的地方也叫做南瓜或者是西葫芦，只不过是每个地方的叫法都是不同的，但是在平常的时候，吃一些饭瓜，确实起到通便的作用，而且还可以减低身体的血脂，降低身体的胆固醇，并且在平常的时候吃一些饭瓜，确实有减肥的效果，但是并不会马上见效，可以长期服用。
2019-01-05 12:07
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医生回答(1)
李琳玲 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
吃方瓜确实有减肥的作用，而且节食运动减肥比吃药物，其他的减肥药好很多，瓜中含有丰富维生素和膳食纤维，容易产生饱腹感。加之南瓜如水果一样，糖份不易直接转变为脂肪，糖尿病人都可以食用，所以说吃南瓜有减肥的作用是有一定道理的。
2019-01-05 13:24
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
