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晚餐减肥能吃苹果吗?

发病时间:不清楚

晚餐减肥能吃苹果吗?

补充说明:晚餐减肥能吃苹果吗?

a******W 2019-01-14 23:45

减肥 苹果 淀粉 大便 大肠 维生素

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精选回答(1)

汪治国 副主任医师 咸宁市中心医院 三甲

擅长:擅长皮炎、湿疹、荨麻疹、带状疱疹、各种疣、痤疮、斑秃等皮肤病。梅毒、淋病、非淋菌性尿道炎、尖锐湿疣、生殖器疱疹等性传播疾病以及黄褐斑、雀斑、炎症后色素沉着等色斑类疾病。

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减肥的人在晚上可以吃苹果,苹果内含有大量的高纤维和维生素群,摄入到人体后可以帮助胃肠蠕动,刺激肠黏膜的分泌,有利于体内多余的脂肪和新陈代谢的淤积排出。苹果内部含有脂肪和淀粉,不会是人体内部增加过多的脂肪和热量,对减肥有帮助性的作用。

2019-01-15 00:04

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医生回答(1)

董璐琳 主治医师 三甲

擅长:全科

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晚上减肥的人可以吃苹果。苹果内部含有脂肪和淀粉的成分,深入到人体后不会增加体内的脂肪生长。苹果所含的高纤维可以疏松人的大便,刺激肠黏膜的内分泌,起到润滑大肠帮助身体内新陈代谢淤积排出,有利于消耗体内的多余脂肪和热量,帮助减肥。

2019-01-15 01:09

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•大便失禁 (肛门失禁)

大便失禁即肛门失禁(copracrasia)是指粪便及气体不能随意控制,不自主地流出肛门外,为排便功能紊乱的一种症状,亦称大便失禁。肛门失禁的发病率不高,但非罕见。虽不直接威胁生命,但造成病人身体和精神上的痛苦,严重地干扰正常生活和工作。

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