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吃三文鱼能吃苹果吗？
补充说明：吃三文鱼能吃苹果吗？
a******W 2019-01-16 15:48
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精选回答(1)
三文鱼和苹果可以一起吃。三文鱼富含不饱和脂肪酸，能有效降低血脂和胆固醇，防治心血管疾病。鲑鱼中所含的ω-3脂肪酸是大脑、视网膜和神经系统不可缺少的物质。它们能增强大脑功能，预防老年痴呆和视觉损伤。鲑鱼能有效地预防糖尿病等慢性疾病的发生和发展。具有很高的营养价值，享有“水中之宝”的美誉。适用于心血管疾病患者和精神工作者；适用于消瘦、水肿、消化不良等疾病患者。
2019-01-16 15:59
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