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孕期多吃橙子的好处？
补充说明：孕期多吃橙子的好处？
2021-01-17 22:33
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橘子和橙子都是可以吃的，酸性食物，可以为妈妈和腹中胎儿提供较多的维生素C。喜吃酸食的怀有了宝宝了的妇女，最好选择既有酸味又营养丰富的西红柿、樱桃、杨梅、石榴、橘子、酸枣、葡萄、青苹果等新鲜水果，这样既能改善胃肠道不舒服症状，也可增进食欲，加强营养，有利于腹中胎儿的生长。怀怀有了宝宝期间间的饮食上还有以下讲究：多食新鲜的瓜果蔬菜，可供给怀有了宝宝了的妇女对维生素A、C以及钙和铁的需求，有甜瓜、草莓、花菜和青辣椒、杏、甜瓜、胡萝卜、南瓜这种食物、白薯、菠菜、花菜和水田芥。多吃粗粮，少吃精制的米、面，怀怀有了宝宝期间间的饮食要清淡为好的。
2022-09-26 22:22
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
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1.本品仅适用于其他降糖药无法达到血糖控制目标的2型糖尿病患者。2.单一服用本品，并辅以饮食控制和运动，可控制2型糖尿病患者的血糖。3.对于饮食控制和运动加服本品或单一抗糖尿病药物，而血糖控制不佳的2型糖尿病患者，本品可与二甲双胍或磺酰脲类药物联合应用。对服用最大推荐剂量二甲双胍或磺酰脲类药物，且血糖控制不佳的患者，本品不可替代原抗糖尿病药物，则需在其基础上联合应用。4.饮食控制是2型糖尿病治疗的措施之一。限制热量、减轻体重和增加运动均有助于提高胰岛素的敏感性，因而其不仅是2型糖尿病治疗的基本治疗，且可有
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消化系统和胆道功能障碍引起的急性痉挛性疼痛，急性痉挛性尿道、膀胱、肾绞痛，妇科痉挛性疼痛，怀孕期间子宫收缩的辅助治疗。
